哺乳期乳房凹进去是啥原因造成的呢（哺乳期乳头凹陷）

对新手妈妈来说，最煎熬的事情，莫过于看到嗷嗷待哺的宝宝，而自己却不法提供奶水...而这种现象在乳头凹陷的妈妈中最常遇到。其实，大概有10%的女性会有乳头内陷或扁平的苦恼。乳头内陷的程度会有所不同，而且很多人是一边的乳头内陷而另外一边是正常的。

Ⅰ型乳头凹陷

部分乳头内陷，乳头颈部存在，挤压乳晕时乳头能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似；

Ⅱ型乳头凹陷

乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较小，多半无乳头颈部；

Ⅲ型乳头凹陷

乳头完全埋在乳晕下方，挤压乳晕也无法使凹陷乳头被挤出，乳晕顶端看起来像个小小的火山口。

宝宝吃奶时衔住的是妈妈的乳晕而不是乳头，宝宝是靠舌头和上颚挤压乳晕正下方的输乳管集结处获取乳汁，而不是靠吸吮乳头。所以，乳头凹陷并不会影响母乳喂养。

1、在每次哺乳前，妈妈将乳头轻轻拉出，送入宝宝口中，待其能含住乳头并能吸吮。这样的操作多坚持，奶头的形态就会改变。

2、到育婴店购买乳头矫正器，用矫正器后奶头慢慢凸处理，效果会比较慢，要多做几次牵引，这个方法要坚持。

3、每次喂奶前用热毛巾敷下，再用手把奶头夹一下，平时多夹几下，奶头就会慢慢凸出来，避免不要太用力伤到自己。

4、弯腰，让乳房自然下垂，用手把贴近乳头旁边的肉全部用手往上拨，这样整个乳房都会长一点，乳头随之长一点。

5、用吸奶器把奶水吸出来放到奶瓶里再喂孩子喝，或者购买假奶头套再让宝宝吸奶。通过吸奶器，因为吸奶器也有矫形的作用，奶头慢慢改变形态，而吸出来的奶水不会因为内陷宝宝吃不到。

注意乳头处的清洁，平时应经常将乳头拉出清洗。

哺乳期间，于每次哺乳前、后均应清洗乳头，避免因乳头周围残留乳汁及污垢而引起继发感染。如果乳头凹陷很严重，则不可强行往外拉、拽乳头，确实不能哺乳者，应尽早回乳，以免发生急性乳腺炎。

编后语：所谓为母则刚，遇到乳头凹陷不能顺利哺乳时，妈妈们不要操之过急，理性、科学地面对。