正确科学坐月子的方法（坐月子的方法分享）

剖腹产的病人，月子期间要注意休息，避免剧烈运动，可以适当活动，减少肠粘连、肠梗阻，减少静脉血栓形成的机会，现在小编就来说说关于正确科学坐月子的方法?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

正确科学坐月子的方法

剖腹产的病人，月子期间要注意休息，避免剧烈运动，可以适当活动，减少肠粘连、肠梗阻，减少静脉血栓形成的机会。

饮食上要注意营养物质的摄入，均衡营养，同时养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，保证充足的睡眠，提高机体的抵抗力，有利于术后恢复。充足的营养，不仅保证产妇身体营养的需求，还有利于提高乳汁的质量。

剖腹产术后要注意腹部伤口的干燥，注意两周内避免伤口沾水，以免影响伤口愈合。术后也要注意个人卫生，禁性生活，保持心情舒畅，促进产后康复。

顺产的产妇，产后也要注意休息，避免熬夜劳累，均衡营养，保持心情舒畅，注意会阴的伤口干燥，清洁卫生。产褥期避免性生活，促进产后的康复。