皮肤怎么刷酸（你的皮肤能不能刷酸）

油性皮肤的小伙伴或许听说过刷酸这个词，但是具体是怎么操作的，刷酸刷的是什么可能并不十分清楚。甚至有些跃跃欲试、自己动手的，到头来因为操作不当，反而落得个敏感肌的结局。

今天小善就跟大家具体说一说刷酸到底是怎么回事？你的皮肤适不适合刷酸。

① 刷酸刷的是什么？

刷酸其实是一种美容手段，刷酸的过程是将一些酸类成分刷到脸上，从而剥脱角质层。用到的酸类包括水杨酸、果酸、维A酸等。

如果是使用高浓度的酸类，最好还是去正规医院进行；我们自己在家可以使用低浓度的酸性成分来促进角质层的更新。

② 刷酸有什么用处？

皮肤本身有一定的代谢周期，角质层细胞不断更新换代，旧的角质脱落，新的角质层顶上来。这种自我更新能够确保皮肤自我修护、维持全新的状态和外观。

但是在某些因素的影响下，皮肤角质层代谢会出现一定的异常，比如角质层不能正常脱落、角化异常、堵塞毛囊，这些会导致皮肤暗沉、角质层增厚，甚至会带来闭口、痘痘等皮肤问题。

而刷酸可以帮助皮肤促进角质层的代谢，加快角质层的更新，从而消除掉老旧角质，让皮肤焕发光彩。

③ 什么样的皮肤适合刷酸？

刷酸虽然能够让皮肤更加细嫩，但并不是所有的皮肤都适合刷酸。如果是敏感肌，角质层本身就比较薄，且皮肤容易泛红、刺痛、瘙痒，皮肤屏障脆弱，就不适合刷酸。

如果是因为角质层代谢出现问题而导致的皮肤症状可以通过刷酸来缓解。比如毛孔粗大、闭口、黑头、肤色暗沉等。

④ 刷酸怎么操作？

首先需要建立耐受。酸性成分毕竟对皮肤有刺激。首先需要少量局部使用，然后再渐渐扩大使用范围。如果没有感觉到刺激，可以慢慢加量。注意，期间如果出现刺激情况，可以再回到少量状态，坚持一段时间后继续尝试加量。

如果一开始少量使用就出现了刺激情况，那可以减少酸类同皮肤接触的时间，先在脸上待两三分钟，然后洗掉，再逐渐延长脸上停留的时间。

如果短时间接触也有刺激的话，可以先在脸上涂一层乳霜打底，然后再涂酸。

其次，注意刷酸的频率。

不建议频繁大面积刷酸，且最好在晚上刷酸，避开白天紫外线的侵袭。

如果是点涂的话，可以每天使用；但如果是大面积涂抹，最好两三天一次。

刷酸持续的时间视皮肤的具体情况而定。如果皮肤本身存在代谢的问题可以刷酸改善，如果本身没有问题，那就不用刷酸。

不建议多种酸类叠加使用，如果刷酸没效果可以增加浓度，或者更换另一种酸类。

提醒小伙伴们，如果想要自己尝试刷酸，一定要注意先建立耐受，且不要太过频繁；刷酸期间注意做好保湿。