比较容易减肥的水果(女性应偏爱的水果)
女性应偏爱的水果,有些还有减肥效果!多吃水果其实是有减肥效果的,特别是苹果!看看下面的水果9种吃过多少种?
一、鲜枣抑制黑色素;
二、苹果保湿和清除脸部斑点;
三、樱桃健脾开胃、调气养颜;
四、香蕉对口渴、便秘有用;
五、无花果清热解毒、止泻通乳;
六、草莓助清新口气,润喉滋肤;
七、梨子保肝、光滑皮肤;
八、甘蔗迅速恢复精神;
九、菠萝高排毒作用;
十、葡萄延缓衰老!
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