倒刺被撕得很长怎么办（倒刺千万别乱撕）

倒刺，是一个自带痛感的词。对于强迫症来说，一旦手上长了倒刺，那是非撕不可的。但撕倒刺很可能导致严重的后果！

倒刺是什么？

所谓倒刺，学名叫“逆剥”。倒刺不是手指甲的一部分，是手指甲两侧及下端翘起的小片表皮，形状像刺，一碰还会痛。这是一种常见的甲周皮肤问题，天气干燥很多人都会出现倒刺。

倒刺怎么来的？

指甲末端周围的皮肤和身体其他部位的有所不同，缺乏毛囊，没有皮肤和皮脂腺。正常情况下这部分皮肤和指甲是紧密结合的。但指甲末端的角质层会不断累积、增厚，当角质层角化过度，没有得到护理时，皮肤边缘部分就容易干燥裂开，微笑的裂纹被摩擦增大，于是就出现倒刺。

指甲长倒刺了你会怎么做？

撕？咬？扯？还是直接剪？

以上方法都不对！因为倒刺与皮下组织是连在一起的，直接用手撕扯很容易引起皮肤创口扩大，指甲破损。若不小心撕出一条大创口，不仅增加感染的可能性，甚至可能导致甲沟炎等并发症。如不及时治疗，可进一步发展为甲下脓肿和脓性指尖炎，前者要拔甲，后者要切开指尖引流排脓才能治愈。而如果直接将干燥的倒刺剪掉，很可能使皮肤形成微小的撕裂，导致出现更多的倒刺。

最正确的处理方法，是先将长有倒刺的手指在温水里浸泡5分钟左右，等到指甲和周围的皮肤变柔软后，再用锋利干净的指甲刀从倒刺根部整齐的剪掉，然后涂上润肤的软膏之类，效果会比较好。

平时我们不仅要注意勤洗手，保持手部卫生，之后的润肤也要做到位，建议使用天然无添加的护手霜涂抹。冬季洗手时，可以用温水加入橄榄油浸泡一会，对手部皮肤有很好的滋养效果。

来源： 宣武普外