推荐对提升情商会有帮助的书（北大清华教授倾情推荐）

《自私的基因》8.5分《自私的基因》为读者提供了一种新的世界观作者理查德道金斯在书中将进化论从基因层面升华至文化层面，创造了“觅母”（即文化基因），特指人类社会发展中的文化进化，并提出：在这个世界上，只有我们，只有人类，能够反抗自私的复制因子的暴政，现在小编就来说说关于推荐对提升情商会有帮助的书?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

推荐对提升情商会有帮助的书

《自私的基因》8.5分

《自私的基因》为读者提供了一种新的世界观。作者理查德道金斯在书中将进化论从基因层面升华至文化层面，创造了“觅母”（即文化基因），特指人类社会发展中的文化进化，并提出：在这个世界上，只有我们，只有人类，能够反抗自私的复制因子的暴政。

《杀死一只知更鸟》9.2分

成人世界的复杂和不完美提前在两个孩子面前慢慢展开，两颗纯净的心灵受到接二连三的震动……而父亲安蒂克斯则为他们注入了持久的力量。这股力量从此伴随他们一生，让他们不害怕面对偏见、不公甚至恶意，又能够温柔而坚定地守住心中的善良与正义。

《自卑与超越》8.3分

自卑普遍存在，自卑是力量所在。阿德勒认为，人类生而自卑；自卑与自卑地补偿性是人类个体和整个文明地动力源，主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现；人可以超越自卑，创造另一个自我；而超越了当下的自我之后，会产生新的自卑，因为不满足来自人类灵魂深处。

《非暴力沟通》8.4分

作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。

《自控力》8.2分

斯坦福大学教授凯利麦格尼格尔教授结合神经学、人类学、生物学知识，为读者呈现了一种实现自控地强有力工具。通过深入研究运动与科学：运动是如何重塑大脑的生理结构，运动如何成为快乐的源泉，人们如何从运动中找到自我，实现自我超越。帮助人类增强对快乐和社会关系的感知能力，包括自我表达、社交联系和掌控能力。

《被讨厌的勇气》9.1分

所谓的自由，就是被别人讨厌。如果说自卑是人类与世界互动的必然结构，那么勇气就是人们在追寻意义人生中的必然能力。这种勇气包括不怕试错、不怕被黑、被死千回还能重新活过来的力量。