花生米为何治反酸(一把生花生米解决胃反酸)
什么是胃反酸
胃反酸,又叫「胃食管反流」,是消化道运动障碍性疾病,常表现为烧心、反酸和胸骨后疼痛等症状。
属于中医的「吐酸」、「胃痛」等范畴。
胃反酸的原因
中医认为,感受外邪、情志不畅、饮食不洁等因素都会造成胃反酸。
造成胃失和降,胃气上逆,是本病的基本病机,其病位在食管和胃,和肝、胆、脾等脏腑功能失调密切相关。
如何缓解胃反酸
吃生花生米
当胃反酸水的时候,可以抓一把花生米放在嘴里嚼碎,越细越好,空腹吃下。
生花生有中和胃酸的作用,可以减轻胃反酸的症状。
小米粥
取适量的小米,加水熬粥,淘小米时,一遍就可以了,淘水过多会损坏小米的营养物质。
小米粥养胃安神,对胃酸有很好的治疗效果。
疏肝和胃丸
药店可以买到的中成药,可疏肝解郁,和胃止痛。
用于肝胃不和引起的胃脘胀痛,胸胁满闷,呕吐吐酸。
如何预防胃反酸
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