当焦虑型人格和回避人格在一起(不同的特质焦虑水平个体面对负性信息)

当焦虑型人格和回避人格在一起(不同的特质焦虑水平个体面对负性信息)(1)

大量的研究表明,在焦虑的产生和维持中,个体对负性信息的注意偏向发挥着重要的作用。焦虑是由不可预测的威胁引起的,其特征可能是提高警惕。

适当的焦虑水平引起的警惕,可以使个体更快地知觉到环境中潜在的威胁,对于个体来说具有一定的生存意义,然而如果个体长期处于高焦虑水平的状态,则可能产生焦虑障碍,影响心理健康。

有研究表明,边缘性人格障碍的一个重要因素是过度警惕,BPD患者对负性和正性提示均表现出高度警惕,但对与认知图式相关的负性提示有注意偏向,而不同认知风格类型的个体其认知图式也是不同的。

因此,认知风格可能会影响个体的注意偏差。另外,由于典型人格特质与焦虑、抑郁之间还存在一定的差异性和相似性,因此本研究将探讨内外向人格特质与注意偏向之间是否存在一定的关系。

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特质焦虑对负性信息注意偏向的影响:内外向和认知风格的调节和中介模型检验结果分析

根据前人的研究发现,注意偏向的影响因素错综复杂,例如心理弹性、注意控制、情绪调节策略、动机、厌恶等等。本研究主要关注特质焦虑、认知风格和内外向对负性信息注意偏向的影响。

从注意的功能理论来看,根据个体生物层面的意义,个体注意早期对负性刺激的注意偏向有利于个体迅速发现环境中的危险并且制定方案合理应对,而高焦虑者有时反而会回避负性刺激,可能是由于负性刺激的威胁性并不高。

因此注意回避减少注意资源的浪费,而注意的回避假说则认为焦虑者回避环境中的负性刺激,以此来减少对负性刺激的加工,从而达到暂且缓解焦虑的效果,这是一种对自我的保护。

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但是这种负性刺激在现实中真实存在却在心理上刻意逃避的行为往往会导致个体同时回避了外界真实的评价性信息,因此自己错误信念反而会加深,最终致使焦虑持续存在并不断加深,进入一个恶性循环。

高中生是焦虑的易感群体,青春期内心的矛盾使他们一旦建立了错误信念就很难靠自己的能力重新对这种信念进行客观的评价。

同时,学业和人际关系、家庭关系的压力也到了一个质变的阶段,研究高中生特质焦虑对负性信息注意偏向的影响机制是很必要的。

点探测实验任务考查了高中生的特质焦虑对负性信息注意偏向的影响,结果发现特质焦虑对负性信息注意偏向有正向的预测作用。在这个结果的基础上,进一步探讨特质焦虑如何影响了负性信息注意偏向,以及在这个过程中是否还有其他因素的影响。

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因此,本研究进一步探究了特质焦虑影响负性信息注意偏向的内部机制,即特质焦虑是否通过认知风格影响了负性信息注意偏向,以及内外向是否影响了特质焦虑与负性信息注意偏向的关系。

特质焦虑、认知风格和内外向与负性信息注意偏向的关系

本研究发现各变量间存在显著的关系,特质焦虑与负性信息注意偏向之间表先出显著的正相关,这个结果和点探测实验的结果相同。

说明特质焦虑和负性信息注意偏向两者之间确实存在着相对稳定的关系,说明特质焦虑越高对负性信息产生的注意偏向就会越严重。

特质焦虑与认知风格和内外向之间表现为显著的负相关,说明当个体的特质焦虑越高时,他更容易更广泛、更高频率地探索外在的环境,对事物的判断更多参考于外界的信息,根据这个特点,他的认知风格会更加倾向于场依存。

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内外向在特质焦虑对负性信息注意偏向影响中的调节作用

本研究的结果表明内外向调节了特质焦虑对负性信息注意偏向的直接影响。具体而言,低外向加强了个体的特质焦虑对负性信息注意偏向的影响,而高外向则减弱了这种影响,使特质焦虑对负性信息注意偏向的影响不再显著。

一般来说,个体对出现的刺激不同程度地存在着选择性加工偏向,被试往往倾向于加工和自己所拥有的的特质相关的刺激信息,相对稳定的人格特质是个体在认知加工中信息选择偏向的原因之一。

这种效应同样也存在于典型的人格特质上,例如典型的神经质、典型的内外倾等,外向的个体更倾向于加工正性的刺激,而内向的个体更倾向于加工负性的刺激,在个体对负性信息产生注意偏向的过程中,内向的个体的注意偏向会更加严重。

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而外向的个体的注意偏向相对而言程度较轻,在特质焦虑对负性信息注意偏向影响的过程中,高外向的个体使他的高特质焦虑对负性信息注意偏向产生的影响降低,而内向的个体则加重了这种影响。

因此内外向调节了特质焦虑对负性信息注意偏向的影响,因而对于外向性较低的个体而言,特质焦虑能够显著地预测个体对负性信息的注意偏向。

认知风格在特质焦虑影响负性信息注意偏向中的中介作用

从研究结果来看,特质焦虑对负性信息注意偏向有显著的影响。特质焦虑越高,负性信息注意偏向越严重,而特质焦虑越低,负性信息注意偏向越小,并且,特质焦虑和认知风格有显著的关系。

以前的研究表明,场独立型者较少受到环境的影响,他们的认知图式很少有对周围环境信息的需要,因此对于负性信息他们不会相较于中性信息更为敏感。

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相反,场依存的个体由于表现出更多的合群性,他们的认知图式对周围环境中的信息特别是情绪信息需要较强,因此环境中的负性信息更容易引起他们的注意。

高特质焦虑的个体在搜索外界信息时整个过程中搜索范围广且频率高,这使高焦虑的个体在进行认知加工时更多地选择依赖于这些搜索到的外界信息。

从这种意义上说,特质焦虑对认知风格具有负向预测作用,高特质焦虑的个体倾向于具有场依赖性的认知风格。

此外,认知风格对负面信息的注意偏向也有负向的预测作用,即倾向于场独立的认知风格可以减少个体对负面信息的注意偏向。

认知风格中介效应检验结果表明,在特质焦虑对负性信息注意偏向的影响过程中,认知风格具有显著的中介作用,同时认知风格在特质焦虑与负性信息注意偏向的关系中的中介作用的机制不同。

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对于高特质焦虑者来说,他们的认知风格往往是更倾向于场依存的,而由于场依存的认知图式会更多地搜寻环境中的信息,基于生物进化的原理,他们为了能够生存下去与更好地生活,他们对负性信息的注意偏向也会增加。

教育启示

实验的结果表明,高特质焦虑的青少年会对环境中的负性信息产生注意偏向,对负性信息的注意偏向和注意维持正是引起和维持焦虑的原因之一。

如果没有外来干预,青少年陷入这个产生焦虑——维持焦虑的循环之中后往往很难凭自己的力量维护自己的心理健康。

随着信息爆炸化时代的到来,人们越来越容易、轻松地获取过量的信息,对于青少年来说,他们的心智还在逐渐成熟的过程之中。

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他们少有学会在获取大量的外界信息时该如何保护自己不受负面的、消极的、有害的信息影响。

青少年的情绪问题是当今社会不容小觑的问题,也是学校教育薄弱的部分。想要改善青少年的焦虑问题以及焦虑对他们学习、生活上的影响,需要学校和教师的不懈努力。

首先,在本研究的特质焦虑、认知风格、内外向对负性信息注意偏向影响的模型中,学校很容易可以得到学生的特质焦虑、认知风格以及内外向的数据,针对部分学生,可以提前针对制定计划维持学生的心理健康。

预防学生产生焦虑症状,或者在学生产生焦虑症状较轻时及时而准确地干预,预防焦虑症状加深从而维护学生的心理健康,预防的效果远大于在出现心理问题后才进行干预。

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其次,加强对学生对于心理健康的认识,教师在心理健康教育课堂上可以多安排焦虑相关的主题,让同学们了解焦虑,知道该如何应对焦虑症状,培养学生在遇到无法解决的心理问题时主动向老师、家长、社会组织求助的意识。

最后,关于青少年高特质焦虑者对负性信息注意偏向的研究对于高中生心理健康教育来说具有一定的实操性,为学校心理健康教育的展开提供了一定操作方面的参考与指导,从这方面来看有助于维护青少年的心理健康。

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