黄瓜籽粉生的好还是熟的好（黄瓜籽粉生熟哪个好）

熟的吃起来会方便些把黄瓜子炒熟，磨成末，筛去皮，吃其末若加上芝麻籽，生菜籽，效果更好服用时也可用牛奶或豆浆冲服，酌情加入蜂蜜或红糖、冰糖等只是保健，对疾病的功效有多大没有统计如果有明显的缺钙或骨质疾病建议到医院就诊从而进行有效的补充，现在小编就来说说关于黄瓜籽粉生的好还是熟的好?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

黄瓜籽粉生的好还是熟的好

熟的吃起来会方便些。

把黄瓜子炒熟，磨成末，筛去皮，吃其末。若加上芝麻籽，生菜籽，效果更好。服用时也可用牛奶或豆浆冲服，酌情加入蜂蜜或红糖、冰糖等。只是保健，对疾病的功效有多大没有统计。如果有明显的缺钙或骨质疾病建议到医院就诊从而进行有效的补充。