清凉夏日避暑好去处（炎炎夏日想避暑）

太阳从花园墙升起。花园墙是冰河时代的冰川所形成的岩石脊柱，位于冰川国家公园。摄影：KEITH LADZINSKI，NAT GEO IMAGE COLLECTION

两药河蜿蜒穿过丘陵地带。摄影：RICHARD OLSENIUS，NAT GEO IMAGE COLLECTION

冰川是野生动物壮观的家园，从驼鹿到山羊，这里生活着许多野生动物。摄影：ROBERT HARDING PICTURE LIBRARY, NAT GEO IMAGE COLLECTION

该地区包括风景优美的高山湖泊，周围环绕着壮观的山脉和森林。摄影：AMI VITALE, NAT GEO IMAGE COLLECTION

冰川也是近千种野花的家园。摄影：BEN HORTON，NAT GEO IMAGE COLLECTION

麦克唐纳湖的码头是个沉思的好去处。摄影：KEITH LADZINSKI，NAT GEO IMAGE COLLECTION

公园里还有郁郁葱葱的森林。摄影：KEITH LADZINSKI，NAT GEO IMAGE COLLECTION

大角羊以高原为家。摄影：BARRETT HEDGES, NAT GEO IMAGE COLLECTION

公园里的圣玛丽湖上升起一轮圆月。摄影：KEITH LADZINSKI，NAT GEO IMAGE COLLECTION

撰文：JOE YOGERST

用“大陆之冠”（大陆生物圈保护区之冠）来形容这两个公园再恰当不过了，因为它们拥有北美最令人印象深刻的山脉风景。自1932年以来，美国蒙大拿州的冰川国家公园和加拿大阿尔伯塔州的沃特顿湖国家公园，“合体”成为了世界上第一个国际和平公园，那是个由岩石、冰、水和树木组成的连绵不绝的高原仙境。

冰川公园位于蒙大拿州西北部，是一个备受游客喜爱的公园，它的名字来源于冰川和冰川力量，这些冰川在过去200万年间塑造了这里崎岖的地形。虽然公园里仍有十几处冰川，但更令人印象深刻的是很久以前由冰流雕刻而成的巨大U形谷和花岗岩山峰。

信息速览

建立时间：1910年

规模：4046平方米

年参观人数：330万

游客中心： 阿普加，圣玛丽，洛根山隘

门票：每车30美元，每人15美元

网站： nps.gov/glac

不容错过的体验

离开公园之前，游客们需要路过一段 "走向太阳的路"。这条80公里的道路是在大萧条时期由民间保护团体的工人修建的，它可以像过山车一样在大陆分水岭上行驶。无论你是从西边的麦克唐纳湖出发，还是从东边的圣玛丽湖出发，走完这段路时，你的手心肯定会出汗。

在走向太阳的路上有许多地标性建筑，比如雪崩溪，那里有古老的铁杉林；一条被称为环路的弯道、路边的哭泣之墙、以及杰克逊大冰川的俯瞰点。大陆分水岭在约2025米高的洛根山隘将道路一分为二，那里有游客中心和书店，可以躲避寒冷的高原天气。

山羊、大角羊和旱獭栖息在洛根山隘周围的岩石坡上，这里也是几条很棒的徒步旅行线路的中心，包括适合家庭出游的动物超级英雄步道和通往隐湖的2.4公里自然小径。圣玛丽湖的西部是另一个徒步旅行的好地方，那里的小径通向三个壮观的瀑布。

阿普加村坐落在道路的西端，有湖边酒店、餐馆、商店和游客中心。夏天，麦克唐纳湖上风景优美，有观光游船；游客也可以租用皮划艇、独木舟、脚踏船。卡马斯路从村庄向北延伸，到达洛基点的湖岸通道，再到横跨北福克弗拉海德河的一座桥，这里是山脉风景的绝佳拍摄地点。一条崎岖的砾石路一直延伸到公园很少有人参观的北福克区，以及金拉湖和鲍曼湖旁边超隐蔽的露营点。

2号公路绕过冰川的南端，在公园和两个国家森林（Flathead和Lewis and Clark）之间来回穿梭。沿途大约一半的地方是山羊嘴观景台，在那里你可以凝视山谷对面高耸的铁路棚架，并有可能看到攀在悬崖上的雪羊。

旅行小心熊！

冰川公园的东侧是黑脚部落（Blackfeet Nation）这样的原住民聚集地，还有东冰川（East Glacier ）这样的城镇为游客提供服务。在东冰川外有一个壮观但少为人知的地方。 黑脚部落人曾经在这里举行过神圣的穿越仪式。小径绕过三个湖泊，沿着小溪蜿蜒至飞鹰瀑布，瀑布从一个巨大的石洞中涌出。

圣玛丽位于“走向太阳之路”的东端。除了一间小屋、小木屋和几家餐馆外，这个小村庄里还有另一个国家公园游客中心。就在公园入口之外，有一片大草地，叫“双犬草场”（Two Dog Flats），是寻找熊或麋鹿的好地方。从旭日营地的浮坞出发，乘90分钟的船即可游遍圣玛丽湖。

另一个狭长的山谷叫“多冰川”（Many Glacier），这里有公园最受欢迎的一些徒步路线，包括徒步将近9公里的小道走到格林内尔冰川（Grinnell Glacier）底部，艰难攀登斯威夫特克尔山口（Swiftcurrent Pass）（10.6公里），以及相对轻松的雷鸟瀑布（4公里）短途之旅。你可以乘快艇游览Swiftcurrent湖和Josephine湖的风景，在这两个湖之间有0.4公里的徒步旅行。皮划艇、独木舟和划艇均有出租。

两家私人公司在公园内经营自驾游。传奇的红色巴士旅游公司（Red Bus Tours）会开着20世纪30年代的老式橡木框架车，黑脚部落拥有并经营的太阳旅游公司（Sun Tours）则会从地道的美国原住民视角来诠释这个公园的景观。

游客们应该知道，冰川是熊的国度，黑熊和灰熊都有。防熊喷雾是必不可少的，即使是短途行走也要随身携带。一位冰川护林员解释说：“灰熊可不在乎你是走几十米还是几十里。”

这个国家公园在冬天大部分时间是关闭的。但附近的蒙大拿州怀特菲什（Whitefish）是冰雪运动的中心，有双板与单板滑雪胜地，被《滑雪杂志》（ski Magazine）评为美国前十的场地，这里还举办其他各种各样的冬季娱乐活动。

住宿

麦克唐纳湖旅馆（Lake McDonald Lodge）：享受瑞士小屋风格的湖畔住宿；旅馆提供餐厅，酒吧，杂货店，湖上游船，骑马。

圣玛丽旅馆（St. Mary Lodge）：在太阳大道东端体验乡村小屋和汽车旅馆风格的房间；旅馆提供餐厅、酒吧、杂货店、加油站。

花园墙旅馆（Garden Wall Inn）：这家民宿位于Whitefish市中心的一座修复后的维多利亚式豪宅内；旅馆提供美味的早餐，下午提供开胃小菜，夜晚提供酒水。

威尔士王子酒店（Prince of Wales Hotel）：住在这个历史悠久的加拿大国家公园旅馆里，你能观赏到湖泊和山脉的迷人景色。酒店还包含餐厅，休息厅，礼品店，下午茶等。

野营

冰川公园内：找到13个已开发的露营地来搭帐篷。

淡季游玩指南

在公园外的世界级大山滑雪区来一场酣畅淋漓的滑雪。

在怀特菲什及其周围的其他冬季活动有马拉雪橇、雪地摩托、北欧滑雪、狗拉雪橇、雪地自行车和攀冰等。

怀特菲什冰川探险指南提供雪鞋，有向导的越野滑雪，以及在国家公园内的冬季露营。

crownofcontinent.net网站上可查阅在线指南，上面有介绍整个美国“大陆生物圈保护区之冠”当地人最推荐的地点和活动。

（译者：张淏然）

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