小南瓜苗怎么炒(素炒南瓜苗)

小南瓜苗怎么炒(素炒南瓜苗)(1)

作者:冬恋你

用料

南瓜苗 一斤

蒜头 一瓣

辣椒 一个

盐 适量

酱油 适量

水 适量

油 适量

做法步骤

1、南瓜苗倒入盐水里泡十分钟左右,去掉老的叶子

小南瓜苗怎么炒(素炒南瓜苗)(2)

2、蒜头切碎,辣椒拍碎

小南瓜苗怎么炒(素炒南瓜苗)(3)

3、南瓜苗清洗干净后切成段

小南瓜苗怎么炒(素炒南瓜苗)(4)

4、锅里倒入油预热,然后倒入蒜头爆香

小南瓜苗怎么炒(素炒南瓜苗)(5)

5、倒入南瓜苗翻炒两三分钟,然后倒入少许水继续翻炒两三分钟

小南瓜苗怎么炒(素炒南瓜苗)(6)

6、然后倒入少许盐继续翻炒两三分钟

小南瓜苗怎么炒(素炒南瓜苗)(7)

7、接着倒入辣椒和少许酱油继续翻炒两三分钟

小南瓜苗怎么炒(素炒南瓜苗)(8)

8、炒至南瓜苗完全变软即可

小南瓜苗怎么炒(素炒南瓜苗)(9)

9、成品图

小南瓜苗怎么炒(素炒南瓜苗)(10)

10、开吃!

小南瓜苗怎么炒(素炒南瓜苗)(11)

(观看视频教程,请关注“香哈菜谱” 或 “xiangha100”)

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