产后束腹带能减肚子肉吗（束腹带真能瘦身吗）

之前我们说过了孕妈妈要慎用束腹带，那如果生完宝宝以后大多数爱美的妈妈想在第一时间恢复小蛮腰，束腹带能用吗？

在回答这个问题前，我们先清楚一件事：

束腹带分2种，医用束腹带和普通束腹带。

医用束腹带，会由医生来判断是否需要使用，通常起固定伤口、压迫止血的作用，并非所有产妇都需要。

比如剖宫产术后，为了防止腹部伤口裂开，可使用束腹带固定伤口，有利于伤口愈合。

可以避免活动时，腹直肌往外扩，造成伤口疼痛或牵扯。

顺产的妈妈，如无特殊情况，一般不需要使用。

普通束腹带，则属于“服装类产品”，没有医疗功效。

它是不能帮助瘦身减肥，因为束腹带对脂肪细胞数量的减少和体积的缩小都没有什么作用，

仅仅是依靠勒紧腹部实现“视觉塑身”效果，不能真正帮助减肥瘦肚子。

时间久了，腹部压力大，反而容易造成盆腔器官下垂，所以不建议用的。

综上所述，产后束腹带并没有减肥瘦肚子等神奇功效，其主要作用就是帮助固定伤口，以免因伤口牵扯引起疼痛。

宝妈们可在医生的指导和建议下，决定是否使用产后（医用）束腹带。

如果确实需要，注意选择舒适、透气的材质，不要绑得太紧、太久，根据身体的复原程度，逐步调整白天活动时的使用时间。

如果下床活动自如，没有疼痛等不适感便可考虑停止使用。

普通束缚带，只能实现“视觉塑身”效果，不能真正帮助减肥瘦肚子。

时间久了，反而容易造成盆腔器官下垂，也不建议使用。