虾仁和鸡蛋怎么炒才嫩滑(厨师长做虾仁炒鸡蛋)
今天和大家分享一道“虾仁炒鸡蛋”家常菜,鸡蛋裹上虾仁,口感香嫩爽滑,小孩更爱吃,制作简单,营养丰富,有喜欢的赶紧学习一下,现在小编就来说说关于虾仁和鸡蛋怎么炒才嫩滑?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!
虾仁和鸡蛋怎么炒才嫩滑
今天和大家分享一道“虾仁炒鸡蛋”家常菜,鸡蛋裹上虾仁,口感香嫩爽滑,小孩更爱吃,制作简单,营养丰富,有喜欢的赶紧学习一下。
食材:虾仁、鸡蛋
辅料:青椒、小米椒、葱白
调料:食盐
【虾仁炒鸡蛋】—— 鲜嫩滑口
1.下面开始准备食材
准备一个小碗,打入四个鸡蛋,加入少许食盐入味,用筷子搅拌均匀。
准备虾仁200克备用。
2.下面开始准备辅料
准备青椒半个,把籽去除再切成菱形片。
准备小米椒几个,斜刀切成小段,和青椒放在一起,为菜品增色。
准备葱白一段,切成葱花备用。
3.下面开始烹饪
锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,把虾仁倒入锅中,滑炒20秒钟。
虾仁表面变红以后倒入鸡蛋液,轻轻转动锅,让蛋液均匀裹在虾仁上面,煎至鸡蛋液全部定型,再用勺子快速炒散。
然后把切好的葱花和青红椒倒入锅中,再加入食盐1克,继续翻炒10秒钟,青红椒断生以后 就能出锅装盘了。
这道菜只用了食盐调味,原因是虾仁本身带有很浓郁的鲜味,如果调味品多了,反而影响菜品的鲜度,影响口感。
好了,一道简单又营养丰富的虾仁炒鸡蛋就做好了。
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