天津花样游泳队训练（积极适应新规则）

进入 2023 年，花样游泳的规则进行了大面积调整，为了适应新规则的变化，天津花样游泳队在过去一段时间进行了针对性的训练，全队上下也在为即将在五月份到来的全国冠军赛进行着备战。

进入巴黎奥运会周期，花游项目的规则进行多项革新，除了每支队伍将允许最多两名男子选手参加集体项目的比赛外，动作编排、技术动作难度等方面都有了更具体的要求。规则的变化给花游项目带来了前所未有的影响，这也给天津花样游泳队提出了新的挑战。

天津花样游泳队教练 左小韵：

因为今年元旦过后，我们也参加了国际泳联新规则的学习。新规则最大的改变就是现在因为奥运会允许男队员参加到集体项目里，所以它新规则的改变允许男队员参加集体托举的项目，这是最大的改变，因为原来男选手只参加混双的项目，不能参加集体项目。

天津花样游泳队队长 马睿：

新的周期我们的规程改了，大家对新的规程还不太熟悉，必做动作是全新的，然后难度也增加了，目前感觉还挺好的，很努力地去完成新的训练计划。

按照新规则的要求，天津花游队的集体项目有了全新的调整，石皓玥和任彦博两名男队员首次加入到了集体表演当中。此前，天津花游队的集体项目由六名女队员组成，如今队员人数增加到八人。为了适应新规则，天津队的表演从音乐到动作设计，再到整体编排，全都进行了调整。对于天津队的队员们来说，节目的变化也带来了难度的提升，但是从教练到队员，都在积极地面对这样的挑战。

天津花样游泳队教练 陆丽亚：

在这个男运动员加入阵容之后，所有的运动员的精神状态就完全不一样了。因为毕竟两个男孩子在水里的托举的能力、配合能力都会有所提高，这样的话整体的气势也就上来了。

天津花样游泳队队员 任彦博：

之前都是参加混双项目，相对于集体项目还需要跟大家更多地磨合，包括动作要做到位，会尽自己最大努力去完成这次这个项目。

过去两个多月的时间里，天津花游队一边在夯实体能基础，一边在进行细化动作的训练，并不断演练队员相互之间的配合。五月份，全国花样游泳冠军赛将在杭州举行，天津花游队的全新节目也会在那时亮相。虽然备战时间已不足三个月，但是全队上下会倾尽全力，力争在比赛时拿出精彩的表现。

天津花样游泳队教练 左小韵：

现在整体所有的套路都已经编排完成了，接下来的训练主要就是细化动作，把每一个动作的节拍，包括队形，包括整体的完成，我们再细化一下，然后就准备备战五月份的全国赛。

天津花样游泳队队员 石浩玥：

整体配合还行，但是有时还会忘记跑位之类的。

天津花样游泳队队长 马睿：

信心肯定还是有的，因为新的周期所有的必做动作都换了，所以我们可能要对专项的必做动作重新细抠，去研究一下新的必做动作怎么样才能做得更好。