茶与蜂蜜一起喝有什么效果（蜂蜜和茶的喝法记）

家里有从老家带来的蜂蜜，一直放在那里，总是忘记喝。其实不只是蜂蜜，还有茶叶、大枣、胡辣汤。每次都是在收拾东西时发现很多东西还没吃，想着赶紧吃掉，可一看日期发现过期了。红枣几大包，胡辣汤几大包，茶叶也是，蜂蜜有一玻璃罐，看着这么好的东西要被丢掉，真可惜啊！

没有吃的原因：一是之前上班比较忙，一日三餐吃好就行了，这些东西虽好，但不是必须的，所以经常忘记，再一个就是缺乏养生意识。大枣、茶叶、蜂蜜这些东西，属于滋养身体的，要经常食用，只有时间久了才会对身体有好处，它们不像药，病了吃一包很快见效果，这也是很难坚持吃的原因。

这次又从岳母家拿了茶叶和蜂蜜来，因为有前车之鉴，再加上有疫情，待在家里时间比较多，所以在网上查找了些资料。图上的内容，仅是自己根据所需做的筛选，不一定正确全面。当然也希望对看到的朋友有所帮助。