儿童近视越来越普遍是怎么回事（孩子近视别不当回事）

如今，越来越多的孩子过早加入了近视的队伍，大概由于见多不怪，在很多家长眼里，近视的后果无非是生活中麻烦一点，但是，近视对我们的影响，真的只是这样吗?

什么是高度近视?

一般认为屈光度为-6D及以上或近视度数超过600即为高度近视，在我国青少年人群中发病率很高，一般好发于有家族遗传史、长期近距离用眼以及眼球发育异常的人群。电子产品的普及等环境因素也可诱发高度近视。

高度近视有哪些危害?

高度近视的危害主要是由眼轴变长引起的。当我们的近视度数越高，眼球壁就越薄，就像吹气球，吹得越大，气球就越薄，“爆炸"的风险自然也就越大。

1、引发并发症

高度近视容易发生的眼部并发症很多，几乎是正常眼睛的十几倍。其并发症更可造成视力的严重损害，如视网膜脱落、白内障、青光眼、黄斑出血、黄斑裂孔等等，这些损伤一旦出现便不可逆转，严重的甚至会让我们面临失明的风险。

2、影响身心健康

高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响个人容貌，许多孩子因此产生自卑情绪，再加上高度近视对于运动的限制，导致孩子们无法正常参加体育活动，进一步影响身体的正常发育，导致体质虚弱多病，对于身心健康都造成极大打击。

3、降低学习效率

孩子得了高度近视，无法正常生活、学习，非常容易造成视疲劳，导致注意力不集中，迫使学习成绩（工作效率)下降。

4、影响升学、就业

高度近视的孩子在升学选择专业和就业上都有很大限制，前途与未来的发展也会因此大打折扣。

5、形成斜视、弱视

我们知道，近视很容易引起外斜视和外隐斜视，如果双眼近视的度数差超过250度，就会造成双眼所看物像不能融为一体，那么就可能造成固定性斜视和弱视，而这种情况在高度近视中更为常见。

6、遗传给下一代

现代医学证明，超过600度的近视有一定的遗传因素，如果不及时治疗，很可能会遗传给下一代。

高度近视日常需注意什么?

1、不要进行剧烈运动，比如篮球、足球、拳击、跳水、蹦极等，可选择慢跑、游泳等较为和缓的运动，避免颠簸。

2、养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼导致视疲劳，注意用眼卫生。

3、多吃富含维生素的蔬菜和水果，补充维生素。

4、高度近视患者如果发现眼前黑影飘舞，视力突然下降，中央暗影或─侧看不见等情况，必须尽快到专业机构检查。

5、定期检查眼底与视功能，清楚掌握自身视力发展情况。

6、每天晚上睡觉前坚持佩戴阳光新视界护眼眼罩。