家常炖牛肉的做法步骤

日韩式情调 2022-05-09 12:04:44

秋冬牛肉当家菜，炖个牛肉好下面。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成，寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品

1. 把牛腰窝肉洗干净，切成3～4厘米见方的块

2. 凉水下锅

3. 锅开后把肉捞出

4. 另起一锅放热水下牛肉，锅开后撇浮沫

5. 撇净后放入所有配料

6. 小火慢炖2小时

7. 成品

小贴士

牛肉选择肥瘦相间的才好吃，一定要把浮沫撇干净再放调料

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