辣木籽是不是真的有效（辣木籽为什么这么神奇）

辣木籽，辣木树的种子，可食用部分为种仁，口味似花生，苦涩，饮水后回甘明显。

辣木在印度已有4000多年栽培历史，印度传统医学认为辣木可以预防300多种疾病，并称为“神奇之树”。市场上，辣木籽主要是印度传统种辣木籽，PKM1（改良种）辣木籽与老挝辣木籽等

辣木籽对排毒及加速新陈代谢有显著的功效，于平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味。

辣木籽定义为保健食品，对糖尿病人的血糖可以起到明显的降低稳定作用；排毒美容的作用亦十分明显，特别是老人斑；对胃起到很好的保护的作用，特别是宿醉；改善亚健康体质，长期缺乏运动的体质尤为显著……

至于网上流传辣木籽可以抗癌，防癌之类，小编只想说：那些是实验室内针对小白鼠的实验结果，并没有什么卵用，正式的临床试验还在进行。

总的来讲，辣木因为营养全面而得到追捧，辣木籽作为最精华的部分更是供不应求，目前正品渠道小编推荐千寻特产商城，这款产品是他们商家自营商品，原装老挝进口，反正小编现在每天都会来五粒，两粒一起嚼才是最好的呦。