巴沙鱼的最好吃的做法(这道蒜仔巴沙鱼比米其林大厨做的还好吃)

巴沙鱼的最好吃的做法(这道蒜仔巴沙鱼比米其林大厨做的还好吃)(1)

By 苏大猫

用料

  • 淀粉 1勺
  • 巴沙鱼柳 300g
  • 蒜 4瓣
  • 小葱 1根
  • 青花椒 5粒
  • 干红辣椒 1个
  • 耗油 1勺
  • 味极鲜 1勺
  • 豆豉 1勺
  • 糖 半勺
  • 老抽 三分之一勺
  • 料酒 2勺

做法步骤

巴沙鱼的最好吃的做法(这道蒜仔巴沙鱼比米其林大厨做的还好吃)(2)

1、巴沙鱼切片,1勺淀粉,2勺料酒,抓均匀后,安静的腌制30分钟

巴沙鱼的最好吃的做法(这道蒜仔巴沙鱼比米其林大厨做的还好吃)(3)

2、葱,蒜,切好备用

巴沙鱼的最好吃的做法(这道蒜仔巴沙鱼比米其林大厨做的还好吃)(4)

3、锅热倒油,油六分热,放入红辣椒和花椒粒

巴沙鱼的最好吃的做法(这道蒜仔巴沙鱼比米其林大厨做的还好吃)(5)

4、继续倒入小葱,翻炒出香味

巴沙鱼的最好吃的做法(这道蒜仔巴沙鱼比米其林大厨做的还好吃)(6)

5、倒入腌制过料酒的巴沙鱼片,翻炒2分钟

巴沙鱼的最好吃的做法(这道蒜仔巴沙鱼比米其林大厨做的还好吃)(7)

6、依次加入,半碗水,1勺耗油,1勺味极鲜,三分之一勺老抽,半勺糖,1勺豆豉。翻炒均匀,小火炖5分钟。

巴沙鱼的最好吃的做法(这道蒜仔巴沙鱼比米其林大厨做的还好吃)(8)

7、加入蒜末,大火收汁。出锅。

巴沙鱼的最好吃的做法(这道蒜仔巴沙鱼比米其林大厨做的还好吃)(9)

8、豆豉跟蒜末是这道菜的灵魂,超级好吃。一人食绝佳的下饭菜。

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