玉米猪腱汤做法大全(夏日靓汤猪腱子肉炖鲜玉米)
马上学生就要中考了,想给他加点营养可又不敢给他弄太肥腻的。但是他最喜欢吃的还是肉,于是猪腱子肉炖鲜玉米靓丽登场。首先展示成品给大家看看
猪腱子肉炖鲜玉米汤
蒜香蘸料
首先准备一块上好的猪腱子肉,那是一点肥肉也没有啊,鲜玉米两根,姜葱蒜少许
玉米姜葱蒜
腱子肉
然后腱子肉清洗干净,冷水下锅,锅里放姜两片,料酒少许,葱一根,花椒粒少许,都是去腥增香的东西,下锅焯水10分钟左右。焯水途中及时要撇去浮沫。这一步千万不要省略一定要做。
焯水完成后,腱子肉捞出清洗干净,切成块并且再次清洗干净,直接放到砂锅里,加开水加料酒加大块姜片,同时把切成块儿的鲜玉米放进去,然后就开火炖上一个小时
因为这个汤是清汤,比较寡淡,所以需要调制一个蘸料,蘸料的调制方法是把蒜姜葱分别切碎,然后用高温热油浇一下,激发出香味,加酱油醋香油红油辣酱白糖鸡精搅拌均匀,如果咸了,加凉白开稀释一下
这样这道家常的腱子肉炖鲜玉米就完成啦。喜欢的友友们赶紧做起来,顺便给老沈点个赞呗
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