皮肤抗衰老这样做才是真的有效（揭秘皮肤衰老的真相）

大家都知道衰老是一种普遍现象，

也是外在美最重要的影响因素。

年轻美丽皮肤的皮肤状态，

对提升生活质量和愉悦心情具有重要意义，

特别是对于广大女性朋友而言，

人人都想留住青春，容颜永驻，

但皮肤衰老还是不可避免的任性到来。

人固然无法永远年轻，

但是追求美的脚步永不停歇。

很多女性朋友都想要年轻水嫩的好肌肤，

今天我们就从科学的角度

聊一聊“皮肤衰老”。

影响皮肤衰老的因素

1、内在因素-遗传

● 有些人不用护肤品，皮肤依旧光彩照人。有些人勤勤恳恳护肤，皮肤状态依旧很差。有许多皮肤病都与遗传因素有关，比如：鱼鳞病、银屑病、雀斑等。

2、内在因素-年龄

● 由年龄带来的皮肤衰老是不可避免的，尤其是女性，30岁之后，面部会开始出现一系列的衰老变化。所以越早的保养意识和正确的保养方法，非常重要。

3、外在因素-紫外线

● 紫外线照射是导致皮肤光老化最主要的因素，且其加速了皮肤细胞中端粒的缩短，造成面部衰老的原因中，有80%的原因被认为是阳光照射所致。

4、外在因素-熬夜

● 睡眠不足会导致皮肤细胞的各种协调能力失调，影响表皮细胞的活力。因此如果不想提前衰老，就要避免熬夜。

5、外在因素-面部表情

● 面部表情过于丰富时会引起皱纹，比如经常笑会出现鱼尾纹，经常瞪眼会出现抬头纹等。面部表情如果一直非常夸张，就会从动态纹变成静态纹。

6、外在因素-吸烟

● 烟草烟雾中夹杂的大量有害物质，会显著增加皮肤氧自由基的形成让皮肤产生氧化应激。还会影响到血管功能，使皮下血液微循环减慢，真皮层中的胶原蛋白快速流失，皮肤开始老化。

“抗衰老”这个词我们天天都挂在嘴边，

它是我们护肤的最终目的。

由于现代科技的发展，

我们可以运用各种措施，

抵抗衰老！

有研究发现，每周保持规律的运动量能够使血液加速循环，并提高免疫力，让人看上去更显年轻更有活力。

要进行适度的护肤，护肤产品也尽量选择适合自己的肤质，这样能有效地“保护皮肤”，为肌肤补充到需要的营养。

随着干细胞技术的发展，科学家表示可以从细胞层面有效解决皮肤衰老问题。

近年来，干细胞衍生外泌体在皮肤病治疗中的应用备受关注，在创面愈合、抗皮肤衰老、头发再生以及特异性皮炎等领域均可发挥功效。因此干细胞外泌体又被称为“抗衰圣品”、再生医学中的“颠覆性创新技术”、爱美人士的“青春之源”……

比起传统护肤，干细胞外泌体护肤着眼于深层修复，从而实现精准抗衰，重塑肌肤理想状态，重拾青春与健康。相信随着科学技术的不断发展，干细胞外泌体在临床疾病治疗及再生医学领域的应用也将取得更大的突破。