日本最火的瘦脸法（日本宅男半年减50斤）

近期，有日本网友发起了一个"2020宅男宅女变形计"的话题，不少网友纷纷自爆"黑历史"，晒出自己过去和现在的对比照。

一位叫Hixro的人引起了大家的注意，读中学时代的他长这样：体重70kg，穿大码格子衫和短裤，留着厚厚的头发，可还是挡不住圆脸和肚子上的肉。

长大后的他长这样，不仅瘦的恰到好处，而且留长发、带美瞳，穿黑西服和百褶裙，像漫画中的花美男，前后判若两人。

原来Hixro是位视觉系乐队的贝斯手，所以他的穿衣妆容才这么邪魅。

视觉系和我们经常吐槽的"杀马特"不是一回事，视觉系表演者化大浓妆、留奇特的发型，是一种艺术表现形式。

Hixro本名田村贵博，从小学时期就很胖，因为祖父是精英医生，家中所有长辈都希望他能当医生，天天督促他好好读书，他的一部分压力化作了食欲，所以越来越胖。

因为胖，他在学校遭到了同学的嘲笑和欺凌，小学5年级的某一天，他再没去上学，成了家里蹲，每天闭门不出，天天打游戏，甚至澡都不怎么洗。

他颓废了整整4年，期间，父母意识到之前对他太过严格，开始改变，重视儿子的心理问题。Hixro也逐渐想重返校园，可是被心理阴影打败了，始终迈不出第一步。

某天晚上，他看到了电视里播出的视觉系乐队节目。他说："我完全被吸引了，看着那个闪闪发光的世界，我强烈地感觉到'真好，我也想变成他们那样'。"

有了偶像的精神力量，他主动选了所离家远的学校读书，因为与现实生活脱节太久，第一次坐电车他晕车吐了。

万幸他坚持了下来，和同龄人一样减肥、打工，交到了朋友，仅仅过了半年，就瘦了25kg！

高二，他用攒下来的钱，买了和偶像同一品牌的贝斯，从网上认识了组乐队、玩音乐的小伙伴，把头发留长、染成金色，为成立视觉系乐队不断努力。

21岁时，他正式和唱片公司签约，成为ν[NEU]乐队中的贝斯手，虽然乐队经历过改名、成员更换等风波，但真的"红过"，单曲取得过日本Oricon公信榜上第五名的成绩。

14年，乐队解散，32岁的Hixro做了美容院老板，他把护肤减肥经验传授给客人们，成了有名的"美容之神"。

因为经历传奇，电视台采访了他和过去的乐队成员，队友们纷纷吐槽他，不仅自己美容护肤，还要拉着他们一起敷面膜、吃保健品。

为打造小V脸，没事就督促他们用滚轮按摩器疯狂滚脸颊，成员们都被念烦了。

因为日复一日坚持做精致男孩，37岁的他素颜看上去仍像20出头，穿衣有肉脱衣显瘦。

当被问起为什么行动力这么强时，他回答："因为辍学4年什么都干不了，知道有多痛苦，现在才回尽全力做好每件事。"

如此正能量的人韩国也有一位，South Club的鼓手李东漌也是从小就胖，经过科学锻炼饮食，瘦了90斤，还练出了8块腹肌。

他瘦下来后，无论是穿简单的牛仔裤灰色套头衫，还是宝蓝色西服都是那么有型。

他们的励志经历再次证明，减肥就是最自然的整形。夏天已经到了，少吃一根冰淇淋，少喝一杯奶茶，多做有氧运动，或许会在秋天收获全新的自我。

看完2位帅哥的对比照后，各位有没有被激励到呢？

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作者：芮得

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