肾结石发作要注意哪些(肾结石发作起来痛苦难受)

肾结石疾病,是一种常见的泌尿道疾病,这样的疾病,主要还是因为人们在生活中,喝水太少导致的。所以说,在进行肾结石的治疗中,不仅仅是需要选择到合适的药物,而且最重要的,还需要在生活中的饮食上多加注意,像是肾结石吃什么水果好,也同样成为目前值得人们考虑到的事情。

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肾结石不发病没什么感觉,一发起病来那可是真是要人命。有人说结石发作就像有一把烧到发红的刀在尿道里划来划去;也有人说,要体验生孩子有多痛,结石发作一次就知道了。

首先先了解一下肾结石分五种类型,其实每种都不一样,只有知道自己属于什么类型的肾结石,才知道如何预防结石疯长。

草酸钙结石(80%人群):对于此类结石,一定要限制草酸的摄入:最好忌食富含草酸的食物,比如大黄、芒果、菠菜和芝麻,可可(巧克力)、茶叶和坚果(花生、杏仁和核桃等)等都应该限量食用。

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尿酸结石(10%人群):多吃低嘌呤饮食,首选蛋、奶、蔬菜、水果等;少吃富含嘌呤的食品:比如肉类、鱼、虾类等(<150克/天),少吃豆制品、蘑菇,忌食动物内脏;可以多吃富含枸橼酸钾的柑橘类水果;不宜饮酒,以免增加尿中乳酸排泄从而造成尿液酸化。

磷酸钙结石:最好不要饮用橙汁、苏打水等碱性饮料,防止尿液碱化;一定要限定高钙、高磷和高蛋白食品的食用量,包括鱼、肉、奶酪、动物肝脏和坚果等。

磷酸铵镁结石:最好饮用酸性饮料,比如苹果汁、蔓越莓果汁;不宜饮用碱性饮料,比如橙汁、苏打饮料。

胱氨酸结石:胱氨酸结石只泌尿系结石的占1%,是一种先天性遗传性肾小管功能缺陷性疾病,表现为肾小管对胱氨酸、赖氨酸、精氨酸等的重吸收不良,仅有胱氨酸过量排出可形成结石。提高胱氨酸溶解度,将胱氨酸转化为可溶性物质:可口服碱性枸橼酸盐、硫普罗宁和维生素C。

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肾结石有哪些危害?

结石本身无害,但结石引起的并发症往往十分严重,甚至危害人们的生命健康。当结石掉落到输尿管,会造成尿路阻塞,引发疼痛。

如果不加以重视,随着结石增大会形成肾积水、肾萎缩,最终导致肾功能丧失,无法逆转。

对很多的肾结石病人来说,只要在患上肾结石后,就需要去考虑其中的水果,因为有些水果是不能食用的,像是草酸比较高的水果,但是有些水果,却能起到不错的作用,对肾结石患者是有帮助的。

1、西瓜

西瓜可以说其中富含一定的维生素以及矿物质等,有清热解渴的作用,而且因为其中会含有大量的水分,因此能具备利尿的作用,只要在食用西瓜后,就可以增加人体的排尿量,从而能将体内的盐分等排出体外,对肾结石患者来说是不错的选择。

专家建议,肾病患者、孕妇、肠胃不好的人等吃西瓜最好不要超过两片,常人最好吃西瓜现吃现开,冰镇西瓜要少吃。

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2、梨

梨其中含有多种的维生素,而且还会有丰富的碳水化合物,因此会具备清肺止咳以及滋阴补肾的作用,而且还能保护心脏,对肝脏等起到保护作用,最重要的是,能对现在的肾结石患者的病情缓解有帮助。

专家建议,梨虽然好,也不能多吃,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚、产妇都要忌食。梨具有利尿作用,夜尿频者晚上最好不吃梨。梨含果酸多,胃酸较多的人也不可多食。

3、柠檬

柠檬中会含有丰富的维生素,而且还会有一些微量元素,因此能很好的增强人体的抵抗力,尤其是现在的柠檬,还具备丰富的柠檬酸,能减少一些草酸钙的聚集,因此对肾结石病人来说是有好处的。

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日常生活中如何预防肾结石的发生

1、多喝水,少憋尿

防止尿液浓缩,多排尿不仅可以减少尿液中结晶成分的沉淀,预防新的结石形成,还可以将微小的结石自然地随尿液排出体外。

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2、适当运动

尤其是输尿管结石高发的青壮年,增加活动量,比如跑跳等运动,可以促使结石移动排出。

3、 马齿苋小蓟茶可以消炎排石

取马齿苋、小蓟、白扁豆、淡竹叶、蒲公英各3克,清洗干净切碎后用清水煮,每天喝两次。具有通淋、排石利尿、活血清热的作用,尤其是肾结石患者,具有很好的功效,而且还有健脾胃,清暑湿的功效。

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