黄菊花去火还是上火（想在冬天拥有一副好脾胃）

随着这一波降雨周边的温度已经降了很多。如今我们要穿上厚厚的棉衣围坐在一起，吃着各种烤串，火锅，烧烤，大家就需要喜欢吃一些高热量的食物，想想小编就饿了。那么这个时候人们就会出现上火的情况。对于上火，我们处理的方法有很多，但是黄菊花的妙用，大家可不要忘记了。

黄菊花一直都是被大家认为，用来泡茶去火的最有效的方法之一，因为这样一种方法最为人们所接受。从花茶的袋子里抓几颗小菊花，放在自己的杯子里，倒上一杯开水，躺在温暖冬天的阳光下，慢慢的品上一个上午，真的是太惬意不过了。黄菊花除了能够帮助我们降火以外，可是还有很多别的功效呢。

比如可以帮助我们减缓衰老，黄菊花茶可以帮助我们抗氧化，减缓衰老的速度，同时能够帮助我们消除面部的一些暗沉，色斑，还有就是能够帮助青春期的小伙伴们减少脸上痘痘的增长。

其次对于老年人经常得到高血压，高血脂也有很好的效果。起床喝一杯菊花茶能够帮助老年人畅通血管，对于心血管疾病以及高血压都有着非常好的效果。

黄菊花有这么多的好处，是不是纷纷都要去淘宝店的花茶店铺淘一批货呢？现在小编要提醒一下，有一些朋友是不适宜喝菊花茶的。

先说第一类朋友，朋友们就不要再喝菊花茶啦。因为我们刚刚在上面就说过菊花茶可以帮助我们降血压，现在的血压本来就低，喝了之后还要更低，那岂不是非常危险了吗？

另一类朋友就是脾胃比较虚寒的人，我们上面说过可以帮助我们去火，也就是从侧面来说，菊花茶是一种凉性的茶，然后脾胃比较虚的人，他们本身体质也比较寒，再加上就喝菊花茶，这样只会加重脾胃的虚寒，对身体是极为不利的。最后一类就是对于花粉不习惯的朋友们，也要减少和菊花茶，毕竟菊花茶也是花卉的一种，喝了菊花茶之后发现身体有不适要立即停止，情况比较严重的话还要去医院看一看医生，需不需要吃些药。

这么多，其实不仅喝菊花茶比较好，家中还可以养一些菊花。而且在这个季节，菊花正在盛开。我们可以一边喝菊花茶一边赏菊，真的是非常快哉。

在这寒冷的冬天里，让我们总是咕噜咕噜的喝白开水。真不是多好喝，可是当我们在杯子里放几颗菊花之后，既可以改善白开水的味道还能够让我们的身体更加健康，这可是再好不过的方法啦。