咏春拳格斗训练（综合格斗厉害老拳师告诉你）

不知何时，跆拳道馆、空手道馆、拳击馆、综合格斗这些洋武馆逐渐火了起来，报名也很是非常火爆，由于资本的运作和商业炒作的成功，一场场传统武术秒败洋拳王的“小品”空前成功。一场太极大师被25秒击败视频单日播放量破亿、120万的巨额出场费………让中华武术与综合格斗谁更强的话题推到了风口浪尖。如今，国人逐渐回过味来，洋武术热情高涨逐渐退去过后，人们也清醒的认识到，洋武术并不实用，加上低成本炒作的各种负面信息如约而至：大学生充当拳王，“健身教练”与“太极人票友”的较量。人们不禁有怀疑起来，综合格斗出了擂台会怎么样？传统武术到底实用性如何？

越来越多的女孩选择传统武术保护自己

一位习武大半生的老拳师一语道破：学好咏春，女孩子都可以教他做人！中华传统武术是几千年从实战和厮杀中进化而来，不是很“温柔”，通俗来讲就拿咏春来说，其内容主要包括“小念头”，“寻桥”和“标指”等，主要练习方式为双人对练的“黐手”，“黐脚”等；辅助练习的三星桩精准的踩踝，碎膝、踢裆、锁喉、折颈、挖眼、太阳穴以及众多致命部位取人性命就在一瞬间，比起综合格斗，由于传统武术是从实战进化而来的，特点就是全是杀招，宁可自己出手狠点，也不能打蛇不成，反被蛇咬，因此多用于战争状态。

李小龙和师父叶问

因为极为注重实战效果和对体力的珍惜，即使“习武之人“”过招也不会像电视里打的一两个小时，基本上电光火石之间便高下立判，迅速改变战争环境才是关键，所以在擂台规则的捆绑下反而不是那么出彩，难以呈现真功夫。反观笼中格斗虽然凶猛，地面缠斗也很精彩，但是在无规则的情况下大开大合的打法全是致命的破绽，犯这样的大忌几秒钟就有可能惨败甚至送命。所以咏春拳最为适用于女孩子，因为在危急时刻，一个女孩子怎么有体力一个大汉抗衡，更别说地面缠斗了，生死关头哪还有什么规则，因此如毒蛇一招制敌的狠招，才是自己不受侵害的最后一道保障；女孩子习武不仅能让体型更加的柔韧纤美，更能“练心”，因为心里有“货”，所以遇事临危不乱，坦然自若，久而久之便自带一种俏美的英武之气。所谓形神兼修，从实用角度来说，女孩学传统武术，更能保护自我，受益一生。