钙用和锌一起补吗(钙和锌能一起补吗)
钙和锌能同补吗?
妈妈总为宝宝的健康操心,发现宝宝有些“枕秃”了、吃饭太少啦、长得不胖啦就联想到了是不是我的宝宝缺锌缺钙了?或是妈妈抱着防范于未然的想法,索性给孩子先补起来。为了方便省力,有些妈妈们会选择钙和锌复合制剂,难道钙锌同补效果真的会更好吗?对这种做法必须要打个“×”!
宝妈们!
别再钙锌同补了!
1、钙锌不可盲目乱补,均衡营养、户外运动对于宝宝的成长更加重要!
2、营养素的复合制剂不建议给孩子使用,例如复合钙制剂。
3、钙和锌都是2价元素,在机体内需要结合载体运送到全身吸收。载体的数量是有限的,平时处于平衡。当钙和锌同时进入体内,互相争夺载体,造成缺乏的矿物质不能很好地吸收。
4、通过食补给大月龄的宝宝补营养素。比如,常吃蛋黄、瘦肉、猪肝、鱼类、芝麻等有利于补充锌。
5、如果宝宝既缺钙,又缺锌,需要额外补充营养素,建议这两种营养素分开补。比如白天补锌,晚上补钙,吸收效果会更好。
宝宝缺钙又缺锌怎么办?
童益生牌钙滴剂&童益生牌锌滴剂
钙锌双补 双效吸收
童益生牌锌滴剂
为孩子安全补“锌”
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含锌量:4.2mg/mL
参照中国居民膳食营养素参考摄入表,是更适合国人体质的补锌良方。
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口感更好 宝宝更爱喝
酸甜口味,味道可口,宝宝不抗拒,再也不用哄着吃,宝妈省心省力!
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优质原料 补充人体所需锌元素
产品选择的葡萄糖酸锌,是所有原料中溶解性最好,体内吸收利用度最高,可以直接被肠道吸收,大大提高了利用率。
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滴管设计 精确卫生
精准量取,计量可视化、更精确;滴管吸取,减少暴露空气中的时间,避免氧化。
05
减少肠胃负担
0.5ml即可满足儿童每日所需,与市面其他产品相比(每天服用5-10ML),大大减少多余的辅料摄入量,减少了胃肠的负担。
童益生牌钙滴剂
专为孩子设计的“钙”
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优质原料钙,补充成长发育所需。
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人体吸收率>35%
超浓缩工艺制成液态滴剂,温和不刺激,专为儿童娇嫩肠道设计;吸收不受胃酸影响,不会产生腹胀、便秘的反应;小分子更易吸收,不增加肝脏负担,补钙更高效。
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口感更好
上万次配比试验,找到最适合孩子口味,口感好,孩子更爱喝。
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今天,你给孩子补对了吗?
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