去拉萨提前要准备些什么（到拉萨必做的30件小事）

天空湛蓝、空气纯净

日光倾城、经幡飞扬

雪山直刺蓝天、湖泊倒映云朵

僧侣们日复一日的诵经祈福

朝圣者心无杂念的重复跪拜

拉萨，拉萨

这里是很多人梦开始的地方

对它着迷的人会想一去再去

甚至称之为“回”到拉萨

而没去过的人

总是对这里充满了无限好奇

并且早晚有一天会踏足这里

对于这样充满仪式感的地方

也一定有一些特别的事情与之相配

游小君总结了30件小事

起码做一半，才算不枉此行

1.

依偎在大昭寺门口晒会儿太阳吧

沐浴日光之城始终如一的热烈阳光

注视着眼前信徒们虔诚地磕着长头朝拜

为自己的内心寻找安详

2.

随着人流在八廓街走一次转经道吧

与朝圣者们为伍

走在街道、桑烟缭绕

耳边诵经声不绝于耳

看古城街区摊贩聚集、热闹非凡

3.

夜晚泡一泡拉萨的各种“吧”

在巷子里寻觅一处充满藏式风格的酒吧

听民谣歌手现场弹唱

点一瓶酒，听陌生人讲天南海北的故事

4.

让人力三轮车载你在拉萨大街小巷晃悠

挂着藏式五彩金刚结和铃铛

骑起来车子叮当响

你可以坐在车上四处张望

用缓慢的姿态，感受一份市井气

5.

听一场在青藏高原回响了1200多年的辩经吧

去色拉寺感受辩经的热闹

看喇嘛们唇枪舌剑、言辞激烈

或拉动佛珠

表示借助信仰的力量来战胜对方

或高举手臂向下挥落

用文殊菩萨之剑砍掉无知

6.

去看一场大型实景藏族原生态歌舞《文成公主》

以拉萨自然山川为背景，在璀璨星空下

锅庄舞、打阿嘎、藏戏

再现大唐文成公主与吐蕃王松赞干布

和亲的历史画面

7.

去拉萨街头寻找最地道的藏式美味吧

手抓肉、血肠、灌汤包、蒸牛舌、青稞酒

吃着握成团的糌粑，就上一口酥油茶

抓上一把肥美的牛羊肉塞进嘴里

幸福的饱足感油然而生

8.

去光明港琼甜茶馆喝一杯甜茶

一杯几毛钱的甜茶、一碗藏面

可以在这坐上一个下午

看当地人一手握着转经筒

一手捻着佛珠

诵经呡茶两不误

时光，就这么从茶香中溜走了

9.

在八廓街转角遇见玛吉阿米吧

那一年，磕长头匍匐在山路

不为觐见，只为贴着你的温暖

那一世，转山转水转佛塔

不为修来世，只为途中与你相见

在八廓街东南角的土黄色小楼里

去探寻仓央嘉措的爱情

10.

去罗布林卡看一场藏戏

看表演者身穿五彩氆氇和锦缎制造的戏服

头戴吉祥面具或彩冠

唱着悠长深意的戏词

与穿越时空的藏地历史相遇

让人恍然不知身居何处

11.

夏天找一处林卡（公园）一起过林卡吧

身着传统服装

搭起帐篷、架起炉灶，安置桌椅、铺上卡垫

拎上一暖瓶的酥油茶围圈而坐

边谈边饮、边舞边唱

12.

雪顿节去哲蚌寺看一次晒佛吧

当晨曦的第一缕阳光照射大地

当悠长庄重的法号声响起

山上一幅巨大的唐卡缓慢展开

巨大的释迦牟尼佛俯瞰众生

数万信徒双手合十、顶礼膜拜

这是佛与众生一年一次的约定

13.

让当地人教你几句藏语吧有人说，在巴黎只要学会

“你好、谢谢、我爱你、请来一杯咖啡”

就足以过上舒心惬意的生活

在纯净之地

贡卡姆桑、扎西德勒、哑咕嘟

也会让出行更加有趣

14.

去药王山等待布宫的第一缕阳光

还要举着五十元人民币的背面

与布达拉宫来个“亲密合吻”照

15.

去布宫珍宝馆喝一杯咖啡吧

倚靠在舒服的藤椅上

感受着温暖的阳光

喝着咖啡、听着音乐

观赏着布宫的全景

16.

去扎叶巴寺探访隐世莲花

依山而建的琼楼殿宇，色彩艳丽千年不褪

西藏的灵地在拉萨，拉萨的灵地在叶巴

到拉萨不到叶巴，等于做件新衣忘做领

而到了叶巴，不去扎叶巴寺就是几世的遗憾

沿着石板路前往每个修行洞和大殿

体验修行者的虔诚与艰辛

17.

在拉萨街头穿藏装拍一次写真

穿上藏袍、化身藏族姑娘

在离天堂最近的地方

留下珍贵的回忆

18.

去逛一次拉萨最有烟火气息的冲赛康集市

丰富、鲜活、人声鼎沸

披着藏袍的康巴汉子三五成群

这个吧唧两句，那个呢喃两声

在点滴之间看到最拉萨的面貌和生活

19.

去西藏博物馆

看地域文化、藏式美学

和现代建筑技艺交织而成的艺术品

与斑驳的千年历史对话

20.

燃灯节在大昭寺前点一盏酥油灯

佛前供灯

寓意通过佛的智慧看清世间万物

不再迷惘困惑

万千酥油灯，与皎洁月光相辉映

夜空几乎被完全照亮

使冬季也变得异常温暖宁静

那浓郁的桑烟，就是拉萨特有的味道

21.

去雪堆白亲手做一次藏香

这是自明代起便代表西藏地区

手工艺最高水平的官办机构

看能在大昭寺展出的西藏传统工艺品——藏香

是怎样一步步完成的

22.

去拉萨唯一的财神庙扎基寺里卜一卦

像当地人一样，用藏地特有的方式卜上一卦

听喇嘛根据经书解签

灵验名气全靠口口相传

23.

在拉萨过一次藏历新年

看展佛、朝佛、藏戏、木偶、花灯、对歌

雪域文化浓郁

▲摄影@柴爷

24.

冬季沐浴着阳光来拉萨邂逅一次候鸟

穿过马路来到“城市里的候鸟天堂”

——宗角禄康公园

看棕头鸥、赤麻鸭、斑头雁浮游湖面嬉戏

在这里，人与自然相处是那样的和谐

25.

去宗角禄康和拉萨市民一起跳一次锅庄舞

戴着毡帽穿着皮鞋的大叔

一身藏装笑意盈盈的大姐

身材高挑打扮入时的姑娘

满身嘻哈风的小伙子

甚至还有五六岁的孩子

大家围成一个圆圈，跟着节奏起舞

融入欢乐的海洋

26.

秋季来龙王潭拍摄布达拉宫的倒影

树叶浸染了黄晕

阳光斑驳，透过黄叶晕染了碧水

一汪碧水倒映着布达拉宫的背影

影影绰绰，似梦似画

27.

夏季去仙足岛等拉萨河日落

找一家藏式民宿

倚靠着阳台的坐垫喝上一杯

谈花饮月赋闲

近赏湍河石滩，远观环山日落

28.

给自己心爱的人寄一张慢递明信片吧

体验从前的日色变得慢

车马邮件都慢

一生只够爱一个人

坐在天堂时光旅行书店

安静的给你写一张明信片

关于梦想、关于心情

29.

追寻拉萨“三大寺、四大林”的前世今生

走在老城区街上

时不时就能够看到桑炉和佛殿

哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺

丹杰林、功德林、喜德林、策门林

沿着一条深巷径直走进去

听坛城魔女图的传说

在青烟袅袅的寺院中寻找历史见证

30.

到拉萨来

站在这方土地上

什么都不用做，就很快乐

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以上这些事情你完成过几件呢？

如果2019未能如你所愿

那么2020年

请与你最爱的人

一起回到拉萨

重新出发

#关于拉萨，你有没有想说的故事？#

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