想要忘掉一个人最好办法是什么（要彻底忘掉一个人）

在电视剧《白色月光》中反复出现一句台词：

“其实我们都知道，爱会消失，承诺会失效，人们会走散。只不过，我们都愿意相信自己是个例外罢了。我们都希望自己会是某个人独一无二的白月光。”

确实，哪怕曾经如何情深意切，也无法保证日后彼此的爱还能一如当初。

有些人走着走着就散了，有些情走着走着就断了。

在感情遭遇背叛的时候，我们会生气，我们会悲伤，甚至会陷入自我怀疑中，怀疑自己是否不值得被爱。

面对一段曾经付出真心的感情，谁又能做到无动于衷，眼睁睁看着它消失在自己眼前呢？

可面对一段已经失去的感情，面对一段已经不回去的经历，谁又能扭转时光，谁又能重新回到过去呢？

爱情是美好的，爱情也是脆弱的。

当爱情消失以后，我们唯一能做的，就是坦然接受现实。

把一个曾经很重要的人从自己生命中抹去，这固然是有难度的，可不管如何困难，摆在我们面前的路只有那一条，给我们的选择只有那一个选项。

做人，还是要往前看。如果有人选择主动离开你，只能说明你们两人并不适合一起生活。

这世上，根本就没有忘不了的人，根本就没有放不下的事情，关键还是在于你是否愿意忘掉，你是否愿意放下。

如果你想要往前走，如果你想要获得幸福，就要去接受这世间的任何聚散离合。

要彻底忘掉一个人，做好这三个步骤。

01：删除联系方式

有人可能会问，不过就是一个联系方式而已，至于删除吗？

如果你有这样的想法，首先，这是值得庆祝的，因为这说明了那个人对你来说是无关紧要的人了，你早已能坦然面对离别的现实。

但依旧有很多人嘴上说得绝情，还是会在无人的时候偷偷打开对方的联系方式，偷偷关注对方的动态，偷偷渴望对方的联系。

倘若发现对方把生活过得很好，会偷偷悲伤很长一段时间，因为明白对方真的把自己丢在回忆里了，而倘若发现对方的生活同样过得糟糕，就会臆想对方是否也在思念自己，所以才会无心好好生活。

一来二去，不管对方过得是否好，自己都已经陷入越来越多的幻想中，越来越不可能忘掉对方，那么，思念的痛苦就会越来越多。

其实，如果你真的想要彻底忘掉一个人，不妨让自己做的狠心一点，就好比说，删除对方的联系方式。

别让已经结束的关系扰乱自己的心，别让那么不值得的人占据你心中的位置。

要彻底忘掉一个人，那就做好这一个步骤：删除联系方式。

02：接受新事物

张小娴曾说：

“新欢，是对旧爱的报复，也是最好的治疗。”

其实，不止是新欢，只要是新的事物都能成为治疗一段感情的手段。

生活中，有很多人之所以无法做出过去的回忆里，无法彻底忘掉一个人，就是因为他接受的新事物太少了，以至于他总以为对方就是自己的全世界，他再也不会遇见那么深爱的人。

可事实上，只要他继续往前走一步，就能发现这个世界并非只有爱情才能带给自己幸福，这个世界总有人深爱着自己。

把自己困在一方天地里，让自己一遍遍回去往事，就是在断绝自己的幸福。

岁月的年轮从来都不会因为某个人而停下转动，如果你不愿向前走，那就只能被岁月丢弃，被时代丢弃，被幸福丢弃。

一个人总要找到感情的承载者，也许是回忆里的人，也许是尚未出现的人，但如果是前者，从一开始就注定是失败的，也唯有在后者身上，我们才能获得一个成功的机会。

所以说，要彻底忘掉一个人，那就要做好这一个步骤：接受新事物。

03：努力提升自己

听过这样一个故事：

相处五年的情侣，最后被女人一句“看不到未来”匆匆结束了关系，男人伤心欲绝，借酒消愁地堕落了好一段时间，他本来都做好求婚的打算了，却没想到忽然就分手了。

女友说看不到未来，可他自己并非那样觉得，虽说他在大城市买不到房，可在小城市还是能买得起的。

他纠缠了女友一段时间后，但每次都被干脆利落地拒绝了。

朋友劝他，既然你女友想要高品质的生活，你要不就先好好赚钱，日后等你能在这个城市立足了再回来找她。

后来，男人不断提升自己，成了一个小老板。

可面对女人的主动求复合，他却没有当初的兴致了，他发现他已经不爱女人了，可以彻底将女人忘在回忆里了。

一个人，之所以对已经结束的感情念念不忘，原因往往是执念，而不是深爱。

而执念一旦得到转移，就不会再纠缠下去。

所以说，想要彻底忘掉一个人并非登天之难，如果你能好好提升自己，就很容易转移自己的执念。

每个人都有追求幸福的机会，倘若眼前的人并不能给自己带来幸福，你又何必总是纠缠不休呢？何必总是执着不忘呢？

其实，彻底忘掉一个人并非很难，关键还是在于你是否愿意忘掉。

你若是愿意，哪怕狠心也能逼着自己忘掉，你若是不愿意，哪怕有机会忘掉也会白白错失机会。

我是阿亚，暖心情感写作者，这一生能与你相遇，何其有幸！点个关注，我们一起长知识吧！

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