喝水果茶的好处和坏处

喝水果茶的好处可以起到很好的消食的效果，同时还可以补充足够的水分以及维生素，坏处是如果喝的太晚的话，有可能晚上起来会容易上厕所，影响睡眠，现在小编就来说说关于喝水果茶的好处和坏处?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

喝水果茶的好处和坏处

喝水果茶的好处可以起到很好的消食的效果，同时还可以补充足够的水分以及维生素，坏处是如果喝的太晚的话，有可能晚上起来会容易上厕所，影响睡眠。