大学生心理健康月特色活动（长沙市一中我爱我）

《希望之声》心理音乐剧创作团队。

“学长进校园——525自己、520大学”主题班会活动。

主题班会活动现场。

高一年级心理趣味运动会。

红网长沙5月20日讯（时刻新闻记者 周丹）进入5月，长沙市一中校门口的LED显示屏不断循环播放着“规划人生•自主发展”“成长不能代替•发展必须主动”等口号，这是该校今年“我爱我”（525）心理健康教育活动月的标语，心理音乐剧、“学长进校园”主题班会、心理趣味运动会、专家讲座、社团文化活动等多个项目将丰富整个心理健康教育活动月。5月20日，长沙市一中心理健康教育活动月面向全市开放，时刻新闻记者也进入一中校园，感受活动的魅力。

每年的5月25日是全国大学生心理健康日，长沙市一中从2005年起引进该活动。“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒学生“珍惜生命，关爱自己”。为营造良好的校园心理文化氛围，提高学校师生和家长关注自我心理健康的意识，培养学生良好的个性心理品质，长沙市一中今年5月继续举办“我爱我”心理健康教育活动月。主题活动分为家长篇、学生篇、教师篇和社团篇等共计10余个项目，全方位、多角度地为师生谋福利，促进学生健康发展。

5月20日，《希望之声》心理音乐剧在学校逸夫楼会议厅火热上演。《希望之声》演绎了一个青春期少年刘希望与内心的懒惰、愤怒与网瘾等“敌人”斗争的故事，由高二16班的同学合作出演。心理音乐剧是将音乐即兴创作、音乐想象及其他音乐治疗技术与传统的心理剧相结合的一种综合治疗方法，也是心理咨询开辟的一道新风景，心理音乐剧对学生心理健康发展很有帮助。演出后，该剧主创人员还与观众们分享了排演心得，“学会了团队协作，以及敢于正视自己心中的负能量、克服它。”这是一众主创人员的心声。

“学长进校园——525自己、520大学（我爱我自己，我爱你大学）”主题班会活动也于20日下午在高一年级的22个班级中热闹开场。近30名来自中南大学、湖南大学、湖南师大和美国高校的大学生，作为嘉宾到场分享了自身经验，一中学生们还自行搜集所向往大学的资料，自制课件或视频展示交流，并与嘉宾现场互动。22间教室被分成了经济学、粒子物理、新媒体、制药工程、软件工程、外国语言文学等22个专业和相应的主题。例如想出国留学、对社会科学和自然科学有兴趣的可以选择统计学心理学专业主题班会，对旅游和地理感兴趣、对休闲有自己理解的同学可以选择旅游管理专业主题班会，这也是职业生涯教育的一种重要形式。

心理健康教育活动月的开展已过大半。5月7日，教务处主任羿莎为高三年级学生家长做了《高考前30天，家长如何陪伴孩子》专题心理辅导讲座；5月13日，源点心理社、文学社、悦读社联合举办心理讲座，邀请语文组欧鹏举老师和学生一起关注影视文学作品中的心理学，分享“你不知道的那些事儿”；5月17日，高一年级举行“团队合作、青春飞扬”心理趣味运动会，以“合作与竞争”为主题，将体育与心理课程进行有机融合……10余项主题活动丰富了整个五月。

“心理健康月已经开展多年，每年一个主题，不断推陈出新，今年的活动更加丰富和完善。”长沙市一中校长助理、学生工作处主任彭健向时刻新闻记者介绍说，作为全国首批中小学心理健康教育特色学校，长沙市一中近年来高度重视学生生涯教育，将心理健康教育与德育、体育、艺术、社团等课程紧密结合，走课程融合发展的道路，打造校园经典活动品牌。今年的活动主题为“规划人生•自主发展”，学校安排了一系列面向学生、老师和家长的丰富多彩的活动，希望引导全体学子树立“关注心理健康，培养积极品质，合理规划人生，掌握未来人生”的意识，能全面审视自我，科学规划人生，为未来的发展打下坚实的基础。