线上课程自由自在的使用你的西米（线上课程自由自在的使用你的西米）

追梦肚皮舞

线上课程

西米技巧一直是教学的难点和重点.

刚开始学习的同学会觉得西米比较难掌握, 而需要晋级的同学又觉得西米的变化表达不出来,所以针对西米我做了专题系列

线上课程的优点

推出线上课程测试版也有1个多月的时间了, 对于大家的问题, 我帮大家做一个总结, 分析分析线上课程的优缺点, 给大家做一个参考:

优点:

--方便, 节约时间, 在家就可以学习, 不用大费周章的出门学习

什么样的西米是好看的西米动作?

不是光用力和幅度大就可以

--要能收能放

--要细腻同时动作变化多端,让人摸不透

--要能充分表达音乐

--要能和手臂动作以及步伐结合, 无缝链接,自由运用

课程安排

整个专栏是一个完整的训练方案,以下是我建议的学习顺序

入门--常用的五大西米发力和区别

时长 : 10:46

直腿西米, 胯部西米, 臀部西米, 扭转西米, chouchou西米

帮助大家把这几种西米都理顺, 特别是发力的区别

入门--上下胯运动的三个要点

时长: 14:04

特别适合找不到胯部感觉的同学训练, 提供了多种训练方法

进阶1--进阶复合西米的四大要素

时长: 7:34

从四个纬度训练, 是学习复合西米的基本元素, 练复合西米必看

进阶1--常用的胯部复合西米动作

时长: 17:38

慢动作, 正面, 背面, 侧面, 发力点讲解, 来告诉大家如何做复合西米

进阶2--让胯部西米更好看的训练方法

时长: 33:44

从胯部的爆发力, 弹动力, 搭配呼吸, 胯部不同的运动方向, 胯部的幅度和速度, 来更多维度的提升胯部动作的细腻度和表现力

进阶2 --常用的行走西米动作

时长: 26:56

加上重心变化的行走动作, 同时行走加上复合西米的变化

进阶2 --行走的艺术

待更新

行走西米的组合运用, 教学组合分解

进阶2 --Hagalla

待更新

详细分解hagalla动作

进阶2 --臀部西米的训练方法

待更新

帮助大家找到臀部发力的感觉

进阶2--臀部西米与胯部西米的区别和运动

待更新

帮助大家更了解如何让你的西米更变换莫测,多种西米变化无缝衔接

进阶3--用西米表达中东乐器

待更新

如何用西米做单个中东乐器的solo即兴表达

进阶3--用西米表达喜怒哀乐

待更新

用你的技巧来充分表达你的情绪和音乐

如何购买更优惠

--购买专栏比单个购买更优惠

这是一套完整的体系搭建, 环环相扣, 所以建议以专栏形式购买

--成为会员更优惠

有更多的会员增值服务, 帮助大家达成更好的效果

点击阅读原文

获得课程入口

课程试看:

阅读原文

,