西红柿老板鱼的做法窍门(西红柿吃过老板鱼吃过)
老板鱼,学名孔鳐,肉多刺少,无硬骨。其食用方法很多,常见的有炸老板鱼,红烧老板鱼、老板鱼炖豆腐等。
今天我们尝一下别样味道的老板鱼。
老板鱼去内脏,洗净控干, 正值封海期,鱼个头不大,用了两个。
将鱼切方块
西红柿切稍大点的块
热锅冷油,油热后,煸香葱姜蒜,下入鱼块炒制,炒至鱼块翻转,烹入料酒
加适量水,大火烧开,转小火慢炖,熬到汤汁浓白
加入西红柿,炖3-5分钟,加盐
撒上小葱段或是香菜,调味出锅。
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