猪心的家常做法(凉拌猪心的做法)
最近,罗妹家的小饭桌都是这些蔬菜为主,先生抗议要求换口味,咱们总不能千遍一律吧!嘿嘿,减肥在持续,我也不能中断阿!阿!……经过猪肉摊时,无意中看到有猪心,灵机一动!凉拌猪心!猪心它含有蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分,能补益心血,养心安神,低脂肪更适合凉拌,那么今晚菜肴就是你了!
By 小罗妹m
用料
- 猪心 1个
- 葱 1根
- 姜 1块
- 蒜 2瓣
- 辣椒油 1勺
- 酱油 2勺
- 豆瓣酱 半勺
- 小米辣 少量
- 鸡精 半勺
- 柠檬 1个
- 花椒粒 几粒
- 八角 1个
- 香叶 几片
- 香菜 1根
做法步骤
1、锅中倒入适量清水,猪心清洗干净用刀切几块放锅中,添加2勺料酒、姜片,盐、花椒粒,香叶3片、八角1个。
2、调大火烧煮20分钟、把猪心煮熟透捞出。
3、准备佐料
4、猪心捞出切片
5、放入盘子中
6、切好的大蒜、小米辣、香菜倒入盘子中。
7、添加2勺生抽、3勺辣椒油、1勺花椒油、半勺盐、半勺鸡精。挤入柠檬汁,半勺豆瓣酱。
8、搅拌均匀即可。
9、成品
10、成品
小贴士
调料可以根据自己的口味进行调整,个人觉得调入柠檬酸味道更好。
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