包饺子新手法让孩子回家吃得更香（宝宝什么时候可以吃饺子）

虽然今天冬至已经过去，可是接下来的节日，比如春节，元宵都是适合吃饺子的节日，所以今天乘着冬至这个节日，我来教家长做几款即营养、宝宝也可以吃的饺子。

宝宝什么时候可以吃饺子

宝宝4到6个月开始逐渐添加辅食，对于4个月左右的、刚添加辅食的小宝宝，建议还是先不要给宝宝吃面食。在宝宝6个月以后，再逐渐添加面食。

饺子也是面食的一种，根据孩子增添辅食遵循由稀到稠、由细到粗的原则，6个月以上，1岁以下的宝宝可以吃，但不可以多吃。

如果你家的宝宝已经是6个月以上了，那么可以适量给宝宝吃一些饺子，但不宜多。而且需要注意的是，给宝宝吃的饺子要注意不要太大块，有专门的儿童水饺，可以从儿童水饺入手。

如果宝宝不爱吃菜，可以在饺子上下功夫，饺子馅一样有营养，如果妈妈手艺好，每天换不同的花样，给孩子新鲜感。避免孩子挑食。

1水晶虾饺

原料：200g猪肉糜，200g切碎的韭菜，1汤匙姜末，2茶匙香油，1/4茶匙白胡椒，2汤匙植物油，1汤匙酱油，2茶匙盐，180g马铃薯淀粉，20g木薯粉，100g沸水，15g植物油

1. 将马铃薯淀粉和木薯粉放在一个大碗中，加入沸水搅拌成面团，待面团温度稍降后加入植物油揉10分钟，揉成一个光滑的面团。将面团分成20等份，每份擀成一张饺子皮。

2.将猪肉糜、切碎的韭菜、姜末、香油、白胡椒、植物油、酱油、盐放在一个搅拌器（大碗也可以）中，搅拌均匀。

3. 把馅料放在饺子皮之上，包成三角形饺子。把包好的饺子放入蒸笼中，大火蒸制6分钟。

4. 蒸熟后关火，取下蒸笼，配上蘸料即可食用。

3青菜蒸饺

面粉200克，开水100克，青菜500克，

鲜香菇50克，发好木耳50克，笋50克，麻油5克，盐、鸡精、糖适量。

面粉用开水烫熟，稍微冷却一下，揉成面团。

青菜用开水烫一下，和香菇、木耳、笋一起斩碎，挤干水分，加盐、鸡精、糖和麻油调好口味。把面团搓条，下剂子擀皮，包入馅心。把圆皮均分5个边，粘在一起形成5条边，把口捏紧用拇指和食指捏出花边，形成5个叶片。

把做好的青菜蒸饺放入蒸笼大火蒸6分钟左右即可。