人与人相处的刺猬定律(刺猬法则与人相处)

我们都需要一定的“距离”

生物学家曾做过一个实验:冬季的一天,把十几只刺猬放到户外空地上。这些刺猬被冻得浑身发抖,为了取暖紧紧地靠在一起,而相互靠拢后,它们身上的长刺又把 同伴刺疼,很快大家就分开了。但寒冷又迫使大家再次围拢,疼痛又迫使大家再次分离。如此反复多次,它们终于找到了一个较佳的位置一保持一个忍受最轻微疼痛又能最大程度取暖御寒的距离。其实,人与人之间亦是如此,良好交际需要保持适当的距离。

人与人相处的刺猬定律(刺猬法则与人相处)(1)

下面,我们先来做一个小小的选择题:

你要坐公交车出去玩,上车后你发现只有最后一排还有5个座位,走在你前面 的两个人,一个选了正中间的座位,一个选了最右侧靠窗子的座位。剩下3个座位 中,一个在前两个人之间,两个在中间人与最左侧的窗户之间。这时,你会坐在哪 里呢?

想必,你多半会选择最左侧窗户的座位,而不是紧挨着两个人中的任何一位坐下。 不要好奇,这是因为人与人之间,也像前面讲的刺猬那样,彼此需要一定的距离。 这种距离,有时是环绕在人体四周的一个抽象范围,用眼睛没法看清它的界限, 但它确确实实存在,而且不容他人侵犯。

例如,无论在拥挤的车厢里,还是电梯内,你都会在意他人与自己的距离。当别 人过于接近你时,你可以通过调整自己的位置来逃避这种接近的不快感;但是空间里 挤满了人无法改变时,你只好以对其他乘客漠不关心的态度来忍受心中的不快,所以 看上去神态木然。

关于这方面,一位心理学家曾做过这样一个实验:

在一个刚刚开门的阅览室,当里面只有一位读者时,心理学家进去拿了把椅 子,坐在那位读者的旁边。实验进行了整整80个人次。结果证明,在一个只有两 位读者的空旷的阅览室里,没有一个被试者能够忍受一个陌生人紧挨着自己坐下。 当他坐在那些读者身边后,被试者不知道这是在做实验,很多人选择默默地远离, 到别处坐下,甚至还有人干脆明确表示:“你想干什么?”

这个实验向我们证明了,任何一个人,都需要在自己的周围有一个自己可以把握 的自我空间,如果这个自我空间被人触犯,就会感到不舒服、不安全,甚至恼怒起来 侧互相取暖的刺猬那样,既互相关心,又有各自独立的空间 所以,我们在现实生活中,在人际交往中,一定要把握适当的交往距离、就像前面互相取暖的刺猬那样,既互相关心,又有各自独立的空间。

交际中的距离学问

既然距离在人际交往中如此重要,那么,究竟保持多远的距离才合适呢?一般而言, 交往双方的人际关系以及所处情境决定着相互间自我空间的范围。

美国人类学家爱德华,霍尔博士划分了4种区域或距离,各种距离都与双方的关系相称。

1.亲密距离

所谓“亲密距离”,即我们常说的“亲密无间”,是人际交往中的最小间隔,其近 范围在6英寸(约15厘米)之内,彼此间可能肌肤相触、耳鬓厮磨,以至相互能感受到对方的体温、气味和气息;其远范围是6~18英寸(15~44厘米),身体上的接触可能表现为挽臂执手,或促膝谈心,仍体现出亲密友好的人际关系。

这种亲密距离属于私下情境,只限于在情感联系上高度密切的人之间使用。在社交场合,大庭广众之下,两个人(尤其是异性)如此贴近,就不太雅观。在同性别的人之间,往往只限于贴心朋友,彼此十分熟识而随和,可以不拘小节,无话不谈;在 异性之间,只限于夫妻和恋人之间。因此,在人际交往中,一个不属于这个亲密距离 圈子内的人随意闯人这一空间,不管他的用心如何,都是不礼貌的,会引起对方的反感,也会自讨没趣。

2.个人距离

这是人际间隔上稍有分寸感的距离,较少有直接的身体接触。个人距离的近范围为1.5~2.5英尺(46~76厘米),正好能相互亲切握手,友好交谈。这是与熟人交往的空间,陌生人进人这个范围会构成对别人的侵犯。个人距离的远范围是2.5~4英尺(76~122厘米),任何朋友和熟人都可以自由地进人这个空间。不过,在通常情况下, 较为融治的熟人之间交往时保持的距离更靠近远范围的近距离(76厘米)一端,而陌生人之间谈话则更靠近远范围的远距离(122厘米)一端。

人际交往中,亲密距离与个人距离通常都是在非正式社交情境中使用,在正式社交场合则使用社交距离。

3.社交距离

这个距离已超出了亲密或熟人的人际关系,而是体现出一种社交性或礼节上的较 正式关系。其近范围为4~7英尺(12~2.1米),一般在工作环境和社交聚会上,人们都保持这种程度的距离;社交距离的远范围为712英尺(2.1~3.7米),表现为种更加正式的交往关系。

例如、公司的经理们常用一个大而宽阔的办公桌,并将来访者的座位放在离桌子 段距离的地方,这就是为了与来访者谈话时能保持一定的距离。还有,企业或国家领导人之间的谈判、工作招聘时的面谈、教授和大学生的论文答辩等,往往都要隔一张桌子或保持一定距离,这样就增加了一种庄重的气氛。

4.公众距离

通常,这个距离指公开演说时演说者与听众所保持的距离。其近范围为12~25英尺(约3.7~7.6米),远范围在25英尺之外。这是一个几乎能容纳一切人的“门户开放”的空间,人们完全可以对处于空间内的其他人“视而不见”、不予交往,因为相互之间未必发生一定的联系。因此,这个空间的活动,大多是当众演讲之类,当演讲 者试图与一个特定的听众谈话时,他必须走下讲台,使两个人的距离缩短为个人距离或社交距离,才能够实现有效沟通。

当然了,人际交往的空间距离不是固定不变的,它具有一定的伸缩性,这依赖于具体情境、交谈双方的关系、社会地位、文化背景、性格特征、心境等。

了解了交往中人们所需的自我空间及适当的交往距离,我们就能够有意识地选择与人交往的最佳距离;而且,通过空间距离的信息,还可以很好地了解一个人的实际社会地位、性格以及人们之间的相互关系,更好地进行人际交往。

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