辅食玉米泥搭配什么蔬菜（如何制作玉米泥）

#给孩子做小零食#上期我们讲解了如何制作豌豆泥，这期我们来说说如何添加玉米泥选一小节玉米，把玉米粒上锅蒸30分钟，用榨汁机打成糊状，试吃原则依然是由少到多，一天一勺，连续试吃三天第一天先吃一小勺，玉米当中含有大量的膳食纤维，能够促进宝宝的肠道蠕动，防止宝宝便秘的发生第二天继续吃一勺，现在小编就来说说关于辅食玉米泥搭配什么蔬菜?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

辅食玉米泥搭配什么蔬菜

#给孩子做小零食#上期我们讲解了如何制作豌豆泥，这期我们来说说如何添加玉米泥。选一小节玉米，把玉米粒上锅蒸30分钟，用榨汁机打成糊状，试吃原则依然是由少到多，一天一勺，连续试吃三天。第一天先吃一小勺，玉米当中含有大量的膳食纤维，能够促进宝宝的肠道蠕动，防止宝宝便秘的发生。第二天继续吃一勺

玉米是粗粮中的“营养宝库”，含有锌、铁、钙、亚油酸等元素，对提高宝宝的抵抗力、促进宝宝视力的快速发育有良好帮助。第三天再吃一勺，此外玉米中还含有谷氨酸也可促进宝宝大脑发育。这里需要特别强调的是，在宝宝满两周岁之前尽量不要以玉米粒的形式提供给宝宝，避免宝宝咀嚼不充分，给其肠胃消化造成不必要的负担，也可减少宝宝吃玉米粒拉玉米粒的情况发生。下期我们接着说如何制作红豆泥，关注我添加辅食更轻松。