一个很牛的人的心理 你和牛人的区别

什么是心理表征？当我们尝试想起某个事物或者观点时，就会发现大脑中会产生关于这个事物的形象，或者具体，或者抽象而这种与事物相对应的心理结构，就是心理表征，现在小编就来说说关于一个很牛的人的心理 你和牛人的区别?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

一个很牛的人的心理 你和牛人的区别

什么是心理表征？

当我们尝试想起某个事物或者观点时，就会发现大脑中会产生关于这个事物的形象，或者具体，或者抽象。而这种与事物相对应的心理结构，就是心理表征。

比如我今晚约朋友去吃火锅，那朋友脑海里或许就会浮现出一个正冒着热气、堆满食材的鸳鸯火锅。这个视觉形象就是朋友对火锅产生的心理表征。

由于人和人之间存在阅历、地域、偏好等差异，朋友想到的那个火锅可能和我想到的还不一样，我脑海里可能浮现的是老北京火锅，也有可能是热辣十足的九宫格。

我们普通人和大师之间的差距，可能多少源于心理表征的不同。大师们的心理表征就好比一片广阔的大草原，他们能看到这片草原从过去到未来的生命循环。

所以，我们需要知道如何建立并发挥自己的心理表征。

心理表征的第一个用法，快速记忆。

什么意思呢？我们先来做个小游戏，下面是一串数字，我们看两遍是否能记得住呢？

“12252001091120171231”。

这么一大串都记住了吗？一般情况下，大多数人都只能记住没有规律的几个数字，甚至出现大脑空白现象。

如果我们分组记忆呢？1225一组，这是圣诞节的日期；20010911一组，那天发生了让整个世界印象深刻的“9·11”事件；最后一组，20171231，就是2017年的最后一天。这么捋一捋，我们是不是感觉这串数字背下来实在太容易了。

当我们重新分组以后，就能运用预先存在的“心理表征”来解释数字的意义。这些意义可以辅助我们的记忆。这就是心理表征的用法之一，我们可以用它快速地处理一些看似杂乱无序的信息，并方便记忆。

心理表征的第二个用法，解释和组织信息。

很多人在学习英语的过程中，老师都反复强调过词根词缀记忆的重要性。有时候，我们虽然不认识一些单词，但词根词缀的存在可以帮助我们判断单词的意思。

比如freedom是由两部分构成的，free和dom。free是自由的形容词，dom作为后缀的时候，表示“状态、地位、领域”，能够构成一个名词。所以你看freedom的意思就是自由的状态。

大师的厉害之处就在于能一次把这些心理表征“吃透”。不仅能理解和解读它，把它保存在记忆中，还能组织它、分析它，用它来做决策。

心理表征的第三个作用，发现规律与制订计划。

很多人喜欢观看世界杯比赛，足球其实是一种充满智慧的运动。优秀的球员，具有超强的能力来解读球场上的规律。这种能力使他们可以判断出哪些球员的移动以及互动最为重要，从而围绕“应该向球场的哪个方向”奔跑，“什么时候传球以及传球给谁”等问题，在瞬间做出最好的决策。

这就是发现规律和制订计划，它们已经是较为高级的心理表征应用了。

文章内容摘自《加速:从拖延到高效，过三倍速度人生》张萌。