女人吃枸杞子的作用与功效（枸杞对女人的好处）

女人吃枸杞子可以美容养颜，滋润肌肤皮肤老化主要是由自由基氧化引起的枸杞中的多糖和枸杞中的β-胡萝卜素是强有力的抗氧化剂，枸杞中微量元素硒和维生素E的协同作用形成了强大的抗氧化力，现在小编就来说说关于女人吃枸杞子的作用与功效?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

女人吃枸杞子的作用与功效

女人吃枸杞子可以美容养颜，滋润肌肤。皮肤老化主要是由自由基氧化引起的。枸杞中的多糖和枸杞中的β-胡萝卜素是强有力的抗氧化剂，枸杞中微量元素硒和维生素E的协同作用形成了强大的抗氧化力。

此外，维生素A能维持上皮组织的生长和分化，防止皮肤干燥和毛囊角质化，从而起到美容润肤的作用。