小朋友尿床有什么好办法（家有尿床小能手）

话说一个朋友家的孩子都七岁了还在尿床，我听了也挺吃惊的，但更多的还是担心，因为我家儿子很早就能控制大小便了，而且今年才三周岁，每个孩子出生后的一段时间都是尿床小能手，可是当宝宝渐渐长大，也接受了如厕训练，还总是尿床，就会让妈妈很气恼了！

我们先来了解一下美国儿科学会对孩子尿床年龄段的研究数据，大多数孩子在3岁时能在白天控制尿意，5岁时能在夜晚控制尿意，但很多学龄前儿童偶尔还是会尿床。大约20%的5岁孩子，10%的7岁孩子和5%的10岁孩子依然会尿床。看吧，你家宝贝绝不是一个人在尿床。其实呢，既不是孩子偷懒不想起床尿尿，也不是故意要引起大人的注意，而是因为他们的大脑和膀胱还没能好好对接。

孩子尿床的原因有很多：

孩子夜间产生的尿太多，或是膀胱太小。这有可能是生理问题，需要去医院检查确认；

孩子睡得太沉，很难感受到来自膀胱的压迫，所以没办法唤醒自己起来排尿；

其实遇到这种情况时我们要给予孩子充分的理解以及安慰，而且可以尝试采取一些积极可行的办法：

从源头控制尿床

每天晚上提醒孩子在睡觉前去上个厕所；临睡前几小时不要让孩子喝太多液体，特别是含咖啡因的饮料和橙汁，它们会导致尿量增多。还有一个办法，就是在孩子入睡后2小时左右叫他起来尿尿。

拯救床单行动

孩子老尿床，最惨的就是收拾残局的老妈子啦。尿湿了就得洗床单，这么大一张床单，妈妈不可能只洗孩子尿湿了的那一块吧，哦，也许还要洗被套。更忧桑的是，如果尿液渗到下面的床垫里去，那味道就很醉人了。

为避免这种烦恼，我们可以使用防水的隔尿垫来对床单、床垫进行保护。在孩子入睡前把隔尿垫垫在孩子的小PP下面，这样万一尿湿，妈妈们也只要洗隔尿垫就好了。清洗时先加入一小瓶盖白醋，然后再按正常方式洗涤，就能轻松去除床单上的尿骚味啦。

如果孩子已经上小学了，还经常尿床，妈妈们可以试试尿床警报器（这件神器在国外比较常见，在某宝上居然也能买到）。尿床警报器通常穿在孩子的肩膀附近，它的原理是通过连接在内裤上的传感器监测湿度的变化，然后发出响铃，叫醒孩子去上厕所。使用一段时间后，大部分孩子会渐渐感知并适应膀胱发出的信号，改善尿床的情况。

尿床这个让人尴尬又无奈的毛病，通常会随着年龄的增长而自行缓解。孩子尿床之后，自己也会感到难为情，但是大人们往往察觉不到，只顾责备和惩罚孩子，“你看看你，昨天晚上又‘画地图’了，羞不羞呀！”

这种行为会增加孩子紧张、羞耻的情绪，给孩子施加压力，甚至伤害他们的自尊心，让尿床的情况变得更加严重。不如做个温柔的妈妈，给孩子以理解、支持和帮助。也许没有了压力，他们反而能更快从尿床的困境中走出来哦。