生南瓜牛乳粥的做法（栗香好粉糯营养有食力）

家里的人比较爱喝这款板栗南瓜燕麦牛乳粥，因为加入了板栗南瓜所以喝起来整体口味很是浓香和醇厚，即食不加糖也会喝出微甜的口感。 其中微甜的口感完全来源于南瓜本身的原味。 鉴于健康饮食的考量，所以食谱中没有再添加任何的糖。

By 马赛克姑凉 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 永辉板栗南瓜 100克
• 燕麦片 50克
• 牛奶（配方奶） 400ml

做法步骤

1、板栗南瓜去皮切块。

2、破壁机内加入南瓜块，燕麦片打成糊。

3、加热熬煮二十分钟就可以了。

4、熬煮结束直接倒入碗中。

5、这道香甜可口的南瓜燕麦牛乳粥就完成了。

小贴士

1 . 这款粥也是一款很好的宝宝辅食，宝宝食用可以把牛奶更换成配方奶或者是母乳来制作。 2 . 食谱中使用的是永辉超市购买的板栗南瓜，这款板栗南瓜是正宗的板栗南瓜，吃起来粉糯细腻，微甜的口感适合制作各种美味佳肴。

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