是什么原因导致皮肤长斑（没您想的那么简单）

总的来说，斑形成的原因，可以分为两大原因，内部原因和外部原因

一，内部原因

1：内分泌失调

内分泌失调，会导致雌激素水平紊乱，刺激黑色素细胞，分泌更多的黑色素，会形成更多的斑

孕妇，为什么特别容易长斑？因为，女人在怀孕的时候，体内的雌激素和孕激素的水平，都会升高，它们会刺激皮肤中黑色素细胞的功能，产生更多的黑色素，就形成的妊娠斑

女性避孕药，也是斑形成的主要原因之一

2：自身压力

自身压力过大，会影响身体的新陈代谢，皮肤所需要的营养供给，就会变得缓慢，黑色素细胞，就会变得活跃，从而就会形成更多的斑

自身压力过大，还会产生氧化压力，最直接的产物，就是自由基，自由基，是皮肤衰老的加速器，直接导致皮肤长斑 粗糙 松弛

二，外部原因

1：紫外线

皮肤是智能的，黑色素，具有一定的保护皮肤的功能。当紫外线照射皮肤时，皮肤为了自我保护，会生成更多的黑色素。紫外线，还能促进体内络氨酸酶的活性，直接加速斑的形成

2：乱用化妆品

这一点，已经有太多的人踩坑，很多人，为了追求夸张的效果，长期使用含有色粉 铅汞 激素 防腐剂的化妆品，导致皮肤产生大量的色素沉淀，激素残留，皮肤就会暗黄粗糙，斑斑点点，肤色不均匀

乱用化妆品，严重的，还能形成激素脸

3：不良的生活习惯

吃过多的甜食，会加速皮肤胶原蛋白的流失，导致皮肤快速衰老长斑

吃油腻辛辣食品，会导致皮肤出油 长痘

熬夜，会使皮肤暗黄粗糙，新陈代谢变缓，加速斑的形成

斑的形成，有多方面的原因，并非是，仅仅存在于皮肤的表层，它是从细胞分裂的时候，就生成的，逐步向外转移到皮肤的表层，所以说，祛斑产品，都是不可取的，它带给你的伤害，远远超出您的想象

淡斑，一定要从根本上调理，减少黑色素细胞的生成，加速黑色素细胞的代谢和脱落，慢慢的淡化斑点，才是遵循皮肤的代谢规律，才不会伤害皮肤