怎样提升一个人的自信（如何增加一个人的自信）

自信，是人在任何环境下都能健康的成长。一个人拥有自信并不意味着他比其他人更有能力去做某事，这是一种对自己能力的肯定，而且也与他的生活质量和家庭背景有关。很多人都希望自己强大又自信，但是有时候却觉得那些强大的力量在我们生活中并不存在。没有自信的人是因为自卑、害怕失败或逃避困难，没有自卑也是不能获得真正的成长。很多时候，我们做了很多，自己还是不能满意（其实这一点是我们最大的错误）。那么怎么才能增加一个人的自信心呢？首先你需要相信自己。其次还需要做好充足的准备！再次要相信：就算我不行、我不会、但也一定可以做到足够好！

一、相信自己

很多时候我们都觉得自己是什么样的人都有，所以就会很自卑，其实这是一种自我保护的心理，当我们遇到问题或者是受到挫折的时候，很多人会退缩或者逃避，但是他们也永远不会忘记曾经他们的付出，所以说不是因为他们不够好，而是因为他们没有自信！人有好坏之分也有优缺点之分。人也是有虚荣心的。有时候不要把你不自信的原因归结于天生或是后天的原因。其实最重要的原因还是在于你内心真正喜欢的是什么。其实每个人都有一些缺点和优点的。比如说别人对你总不信任，但是有时候却很信任你！有些人可能因为某些原因不敢去尝试，但他们并没有放弃，而是坚持把事情做到最好！当别人有什么优点或者缺点时，其实只是他们内心深处那份小小的肯定而已，所以说不要自卑也不要怀疑自己啊！

二、勇敢接受自己的弱点

每个人都会有弱点，每个人都有自己的弱点，所以你不要畏惧这是自己的弱点，不要总去责备自己，不要总用别人对自己的看法去要求自己，而是需要试着接受并改正，承认自己。不要自卑也不要畏惧，自信是每个人都应该具备的品格。不管是面对他人的质疑还是在工作中的失败都应该勇敢地面对和解决。因为每个人在成长阶段都有特定的弱点。没有人有义务永远活在否定中。我们都会被某个地方隐藏的事情所困扰。这时如果我们正视这些弱点，就会让我们变得更好。在以后的日子里，当遇到一件事情没有信心和勇气时，我们应该用积极的心态去面对它，并尝试着做出改变。如果实在不行可以先从自我怀疑开始，试着找到突破口并且开始改变。

三、为解决问题做好准备

一件事情很可能会出错，但是我们可以控制好发生的事情，做不好也不要气馁，只要我们做好准备，相信我们可以战胜它。就像你无法预测未来一样，世界上没有不会出错的事情。只是我们要有提前的准备而已。如果你一直在等着别人提醒你发生的事情是错还是正确（比如：这次可能要多练习几遍)?如果你一直等待着别人提醒你如何去正确对待它——把它看成是一件坏事，那对这件事来说也没有任何好处。所以当遇到类似情况时，不要慌张，也不要慌张。找出这些问题和解决方法只会让我们离成功更近一步。即使事情过去了很久了依然会失败，但失败不代表不会成功。只有通过不断积累才能让事件向好的方向发展。

四、在关键时刻向自己伸出援手，使我有信心面对未来

要想增强自信心，最好的方法就是经常对自己伸出援手。在这一点上，我个人认为：如果我能通过帮助别人提高我自己的自信，那便更好了。你不必太过强求自己做什么事，是你自己的事情，也不必过分在意别人对你的看法。当有人认为你想要做什么并不重要时候，请先从帮助别人开始吧！有时候我们总是因为一些小事就觉得自己不行或者无法胜任工作。当这种想法产生以后，我们就需要学会在关键时刻向自己伸出援手了。而这种出手帮助往往会让我们有了意想不到的收获！当一些挫折、困难发生并与你在一起时，你将永远拥有克服困难的力量和勇气！

五、永远不要停止学习

在没有足够的知识之前，人们总是活在不信任自己上。而这个世界上没有完美的人，也没有完美的事。当你有了足够的知识和经验后去对待这件事就会变得简单。人活在世上会遇到各种各样的问题，而解决这些问题最好的方法就是学习。学习可以让你摆脱对他人的猜疑和失望。一个人可以被否定也能被肯定。如果你想得到他人对你的认可，你必须要成为一个更好的人。每个人都有优点和缺点，我们应该正视它们并努力提高它们。无论何时，学习永远是最重要的事情之一。不管过去是成功还是失败，都不要停止学习。没有知识就没有真正的自信。