为什么说体脂秤是智商税？体脂秤是智商税吗

很多人说，体脂秤是智商税，测出来的什么乱七八糟的数据。

「智商税体脂秤」不仅仅是体现在乱七八糟的数据上面，主要体现在，它的脂肪率是给你算出来的，而不是测出来的。

被人科普了一万次的 BIA 测量法，它也不是直接测量脂肪率，而是测量「人体内阻」，然后通过人体内阻去计算脂肪率，前人多年的数据积累、研究、建模得出的公式，不敢说 100% 准确，应该是非常接近了。

这个世界上没有任何可以测量人体脂肪的方法，除非通过解剖，把脂肪割出来称量。除非你非常有必要知道自己准确的脂肪量，否则不建议采取这个方法。

最早把 BIA 测量法应用到体重秤的是百利达，从而摇身一变，成了体脂秤，当初也只有 6 个数据。国内比较早做体脂秤的是 Picooc 和永衡良品，在 2013 - 2015 年之间，硬件创业潮的爆发，什么全民创业，互联网 ，催生了一大批结合传统线下业务的互联网公司，其中包括很多体脂秤厂商。

然而，随着供求关系的改变，商家的竞争越发激烈，为了追逐利润和市场，大量劣质的体脂秤产品进入市场。这也是为什么近几年「体脂秤是智商税」的声音越来越多，因为这些劣质的体脂秤产品，确实是智商税，主要体现在：根据你的体重值来估算脂肪。

体脂率公式，受下面这些参数影响：

• 体重
• 身高
• 年龄
• 性别
• 人体内阻

身高、年龄和性别是固定不变的，体重和人体内阻通过体脂秤测量。

智商税体脂秤，会把人体内阻固定，然后根据你的体重值，直接计算体脂率。因为它们不测量人体内阻，所以对于这种体重秤，你穿着鞋子上秤，它们也会给你把体脂率「测」出来，妥妥的智商税。

去年年底，我分别从 3 个平台（x宝猫、x音、x多多）购买了 3 台体脂秤，它们都是在对应的平台上的爆款，价格十分亲民，亲民的程度是你扔了也不觉得可惜。

结合我 1 月 8 日的数据看看，如下图所示，左边的是智商税体脂秤，右边的是正常的体脂秤。

因为我自己有长期使用体脂秤的习惯，我自身的体脂率常年是 20 - 22% 左右，不同的体脂秤会有略微的偏差，但不会太离谱。但智商税体脂秤，却离了个大谱了。左图测出的体脂率是 32%。

为什么我说它是算出来的？因为 BIA 测量法，要求电极片要紧贴皮肤，那么应用到体脂秤上，使用者需要光脚上秤，踩在电极片上面。而这台智商税体脂秤，即使我穿着袜子、鞋子，它也能把体脂率算出来... 它秤面的电极片图案，是丝印图片。这是收到货之后，才发现的。

当然，有一部分体脂秤是没有电极片的，它们用的是 ITO 玻璃，采用 ITO 玻璃的体脂秤，价格一般都超过 150 ，但 ITO 玻璃除了价格昂贵，在使用体验、功能本质上和电极片并没有差别，因此大多数消费者仍然偏向选择价格稍低的电极片版本。

除此之外，智商税体脂秤的品质也是差得离谱，在产品的各个方面都在压榨成本，例如钢化玻璃：主流体脂秤的钢化玻璃，一般都是 5mm，有些甚至 6mm，而这些体脂秤的钢化玻璃，一般都在 4mm 以下，x音上面那台爆款还薄到只有 3.2mm。

肉眼可见的灰尘都能进去显示屏，组装工艺差，这也许就是产能高的秘诀...

还有，刺鼻的塑料味。不敢说 100%，但这种低价的体脂秤，大多数都是使用次生塑料，表面粗糙，塑料味很刺鼻，放了半年也是有很大的气味，家中有老人、小孩、孕妈的，并不建议你买这种，即使你是买来玩一下。

其次，还有一种是消费者无法判断的：直流电和交流电。

• 直流电：无法测量人体内阻，只能检测出使用者是否光脚。
• 交流电：可以测量人体内阻。

所以，一台体脂秤，即使它的电极片是真的，即使它能检测出你是否光脚，但它仍然有可能是假的。因为它有可能是使用直流电。当然价格是有差别的。

多数情况下，一分钱一分货，这也是我过去在知乎上一直建议的，你想长期使用电子秤，真心买一台稍微贵一点的。因为品质差，很多时候你还可以分辨出来，但偷工减料，你是无法分辨出来的。