脖子上的小肉粒用手扯掉了还长（脖子和腋下的小肉粒）

皮肤是人体最大的一个器官，具有很多功能，比如屏障功能，吸收功能，感觉功能，排泄功能，调节功能，代谢功能和免疫功能，是人体的第1道防线。

除此之外，皮肤状态的好坏它会影响一个人的颜值，相信每个人都希望自己的皮肤白皙红润，富有光泽，如果皮肤上出现一些斑斑点点，不仅影响个人形象，还会降低自信心。

相信大家都有照镜子的习惯，有时候在照镜子时会发现一些异常现象，比如在脖子或腋下出现了一些小肉粒，摸一下没有任何感觉，虽然不疼不痒，但是就会影响外在形象，看起来也会非常邋遢。

面对这些小肉粒，有些人忍不住用手揪掉，那么这种行为是否可取呢？脖子和腋下的小肉粒究竟是什么呢？接下来我们一起去了解一下。

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脖子和腋下的“小肉粒”是什么？

皮赘

如果颈部或腋下的皮肤褶皱和松弛处长有小肉球，外观不规则，像吊坠一样向外突出，则可能是皮赘。

皮赘又称软疣，医学上称为软纤维瘤。它是一种带蒂的良性肿瘤，由疏松的结缔组织、纤维细胞和胶原纤维组成，这在中老年人中很常见，尤其是绝经和怀孕后的女性中更为常见，除了影响外观，皮赘基本上对健康没有危害。

脂肪粒

脖子上长小肉粒还有一种常见的原因是脂肪粒，由于体内脂肪代谢异常所致，好发于脂肪分泌旺盛或是肥胖人群，一般是不痛不痒的，另外，长脂肪粒跟我们的饮食习惯也有关，所以我们尽量控制高脂肪含量的食物摄入。

皮脂腺瘤

生活中，皮肤上出现肉疙瘩也有可能是皮脂腺瘤，它一般是单个生长，其凸起表面光滑，好生长在老年人的身上。

若是皮脂腺瘤，只能通过手术进行切除，尽量不要弄破以免感染，若发生感染且溃破，就得立刻进行消炎，待炎症消除后，最后在动手术进行切除

粉刺

还有一些小肉粒儿，表面上看起来是红色的，伴随着微微的疼痛感，对于这样的小肉粒儿，那就是粉刺的存在了，尤其是在炎热的环境当中，毛孔排除不畅，就会出现粉刺的重生，一定要保持毛孔的清洁性和通畅性。

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如何管理脖子上的“小肉粒”，能直接用手揪掉吗？看完要牢记

身体出现小肉粒儿，其实根本就不是很可怕的事情，主要是有一颗细致的心。

对于那些不痛的生长物，也不会出现瘙痒的赘生物，我们可以暂时处于观察阶段，但是切记不要掉以轻心，不要以为它只是影响了你的美观和外在，身体的健康表现和影响才是我们必须关注的事情。

同时也要注意，千万不能用手揪掉，手部的病菌比较多，小肉类被抠破以后，容易发生感染情况，导致皮肤受到损伤，如果想把小肉粒去除，应该到正规的医院进行检查，确定了小肉粒的性质，再通过合理的方式去除。

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坚持做好这3件事，让小肉粒“绕道而行”

1. 保持心情稳定

坏心情会使身体受伤害，特别是情绪失控对人体内分泌的影响会更大，会刺激脂肪粒快速聚集生长，所以不管遇到什么样的事，都要保持平和的心态，学会自我调节，也是避免身上长疙瘩的一个好办法。

2. 合理清洁皮肤

暴露在外面的皮肤容易受到外界污染与伤害，在不合理清洁脖颈部位皮肤以后，容易发生毛囊堵塞情况，从而引起脖子上长小肉粒现象出现，所以合理清洁皮肤很有必要。

3. 日常饮食要清淡

在平时的生活中，不要吃太多辛辣的食物，少吃油腻的食物，否则脖子上容易出现小肉粒，并且还伴有瘙痒的症状，那可能就是皮脂腺发炎了，因此一定要注意饮食清淡。