40岁之后的人生怎么过才有意思（人到40岁不惑之年要明白的事）

茨威格在《断头皇后》中写过一句话：“命运所赠送的每一份礼物，都暗自标好了价格。

这说的是，每一个人生的时间节点，有得到，也有失去，你是什么样的人，在于你回馈命运的是什么样的态度。

40岁的他，爬到了5楼的栏杆上，犹豫着想跳下去，但是始终缺乏那种决绝的勇气。也许吧，如果没有人围观的话，早就自己便下来了，可以问题是很多人突然蜂拥而至，自己被围了个水泄不通。

“大哥，有什么不开心的要想明白，我们帮你”“为你孩子和妻子想想啊”……

他骑虎难下，只能继续吹着风，以及颤抖着双脚。

1个月前，他因为持续腹痛、便血去医院，诊出了肠癌。就是想着妻子和8岁的儿子，当时他脑子一懵，觉得家底薄不想拖累家庭，医生的话还没听完就走了，直径走到5楼平台上，所幸后面被护士和保安发现，才有了劝阻的那一幕。

他的妻子和孩子马上被通知来了现场，他们抱头痛哭。经过这么一闹，40岁的他决定不死了，倒是要活一活看一下，生活还会多糟糕。

抱着向死而生的勇气，就像电视剧《我是余欢水》中的主角一样，他的生活竟然顺遂开朗了。还好肠癌是早期，还有治疗的余地，而且虽然是农保，但也能报销大部分，自己花了没几万。因为有病，就告别了狐朋狗友，告别了酒局，多了份心思钻研生意，自己的那个破厂居然也奇迹般的好起来……

如今他45岁，刚置换了一间150平方的房子，买了一部20多万的商务车。他每年都会来这个医院的平台，看一看这个也许五年前就已经死过一回的地方。

中年，是逆袭的转折点吗？还是，放下了执念，习惯了生命的平静和孤独之后，得到了回馈的那一点甜？

人到中年，一些事，该放下就放下，每颗心都有承受之限，不要耿耿于怀。放下，心就得到解放。放不下，就是对自己的羁绊和拖累，除此以外，也没有实质作用，甚至起到反作用。

人到中年要明白的道理有很多，但是最重要的一个词就是：放下。

1.放下虚荣，回归本真

上有老，下有小，中年人的生活压力不言而喻。很多人都是为了面子，为了虚荣而不时时拉紧人生的发条，为了不让同学看不起换个豪华的车子、为了让同事羡慕贷款置换大平层、为了让孩子受到好的教育交几万一年的择校费……

干不完的工作，加不完的班，累了困了，抽根烟，喝杯浓茶，依然精神抖擞。过度负荷的伤害往往是在潜移默化中逐渐加深的，有太多的猝死没有一点点预兆。请放下这些过度的虚荣，关注健康，回归生活的本真。

2.放下执念，关爱家人

人到中年，多了一些矜持下的沉重，多了几分苦涩的无奈和顺天应命的超然。一些不必要的执念，就要放下，多关心家人，多陪伴他们。

不要一味追逐成功和事业，也许你奋力追赶，都赶不上孩子长大和父母老去的速度。

3.放下饭局，悦纳自我

《半生缘》里，张爱玲感慨过中年男人的窘境：“中年不易，但你只能一步步走过去，不能停，也不能回头。”

中年人往往认识一堆朋友，可大多数都是饭桌上的泛泛之交，往往表面客气，但是真遇上什么事就消失了。点头哈腰的人多，能说心里话的人少。看笑话的人多，真正关心你的人少。要学会与自己和解，与岁月和解，悦纳自己，接受平凡普通的自己。

清晨的粥比深夜的酒好喝。人到中年，一些无所谓的饭局就尽量少去。因为人脉也不是靠喝几顿酒就建立得起来的，不然，你之前喝的十几年建去哪里了？

少年时的冲动随着年龄淡了，中年的冷静和观察占据了生活的上风向。

40岁，从人生的全局看，只是一个尺度的印记而已。你有幸走过40年，更愿余生能够一如既往安之若素。

人生不长，你没有办法让所有人都满意，也没有办法实现自己所有的梦想，多留给自己一些时间，让自己的人生能少一点遗憾。

那么不如放下，多喝点粥，少喝点酒。或许，还能遇上一点小确幸。

最后请容许我低调的打个小广告：家里有高血脂高血糖一定要吃这个黄小米粥，用定时隔水炖锅，放了水小火熬，第二天起床看就黏稠了，还能出米油。口感醇香，入口软绵，香气宜人，也非常适合孕妇小孩吃，特别养人。

推荐几款卖的特别好的黄小米，目前都有618优惠活动哦。

1.京东联名款东北有机黄小米

推荐优势：分量足，2.5KG39.9元，米油多，京东物流快，颗粒饱满，口感色泽饱满。

2.燕之坊黄小米，1KG装

推荐优势：这个份量适合夏天，吃完一包再拆一包，燕之坊是老牌子，值得信赖。

3.太行明珠方便小米粥

推荐优势：一组6罐，现在还有优惠幅度大的立减活动，超级划算，适合自己没时间烧的懒人，或者旅行出差携带一杯也是超级方便的。