戴口罩有哪些注意事项（戴口罩注意这些细节）

武汉晚报2月2日讯 口罩是预防传染第一道防线往口罩上喷酒精，能达到双重防护效果吗？事实并非如此武汉市第三医院首义院区呼吸与危重症医学科主任鲍敏提醒：多关注戴口罩细节，更好地守护健康，现在小编就来说说关于戴口罩有哪些注意事项?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

戴口罩有哪些注意事项

武汉晚报2月2日讯 口罩是预防传染第一道防线。往口罩上喷酒精，能达到双重防护效果吗？事实并非如此。武汉市第三医院首义院区呼吸与危重症医学科主任鲍敏提醒：多关注戴口罩细节，更好地守护健康。

1.带呼吸阀，防护更“给力”？

带呼吸阀的口罩，外观看起来更高端，防护效果也会更好吗？

分析：带呼吸阀的口罩，当吸气时，呼吸阀内的活瓣关闭，可帮助过滤空气中的病毒；呼气时，活瓣开启，呼出的气体直接排入周围环境。因此，带呼吸阀的口罩相当于单向保护口罩，可为佩戴者提供防护，但无法保护周围人群。如果佩戴者发生呼吸道疾病，就更不宜佩戴带呼吸阀的口罩。

建议：普通市民为防护病毒，佩戴医用外科口罩即可。

2.口罩戴反，无所谓？

上班匆忙，出门才发现口罩戴反了，怎么办？是赶紧脱下来翻个面，还是继续反着戴？

分析：口罩戴反，会影响防护效果。常见的医用口罩大多有3层，外层防水，内层吸湿，中间层可阻隔微粒。如果戴反了，呼出的水蒸气无法通过，会令口罩接触皮肤的一面变得潮湿，影响阻挡作用。

出门发现口罩戴反，脱下口罩翻面再戴，让被污染的外层直接接触人体，这个做法也是错误的。

建议：别犹豫，直接换个新口罩。

3.戴口罩后眼镜总起雾，怎么办？

分析：眼镜起雾，说明口罩上缘没能紧密贴合面部，呼出来的温度较高的废气，遇冷后令水蒸气凝结在镜片上。这也表明口罩没能达到应有的防护效果。

建议：每次佩戴口罩前，先将口罩对折，再展开后佩戴；佩戴上口罩，用手按压上下缘，确保口罩与面部紧密贴合。

4.偶尔摸下口罩外层，不要紧？

有时稍不留神，用手触摸了口罩外层。只要不揉眼睛，应该就没问题？

分析：口罩过滤空气时，也会令空气中的病毒和灰尘等积聚在口罩外层。如果用手触摸到口罩外层，就会有污染的可能性。即使不揉眼睛，病毒也可能通过手部接触，扩散到物品或身体其他部位，再度造成传播。

建议：尽量不用手触摸口罩。如果不小心摸到口罩外层，最好第一时间用流水和肥皂洗手。

5.给口罩外面喷点酒精，更有效？

认为酒精可杀灭病毒，在前往医院、超市等人流密集的公共场所前，先往口罩上喷点酒精，能达到双重防护效果。这种观点对吗？

分析：正规厂家生产的合格口罩，经过精心设计、符合相关标准，正确佩戴就能达到应有的防护效果，没必要为它另外“打补丁”。经过酒精喷洒的口罩，反而可能影响过滤防护效果，降低阻隔作用。

建议：正确佩戴口罩，每隔2—4小时定时更换，污染或变潮湿时及时更换。

6.口罩“暂存”在下巴上，可以吗？

出门在外，突然想喝口水，不少人习惯随手把口罩拉到下巴处，喝完水再拉上去。看似简单的做法，却隐藏风险。

分析：佩戴口罩后，口罩外层可能积聚了空气中的病毒和灰尘等。一方面，用手拉口罩，可能造成手部污染；另一方面，堆积在下巴处的口罩也可能污染面部皮肤，留下传染隐患。

建议：即使暂时摘下口罩，也要注意规范流程。可用手捏住口罩两边的挂耳绳，摘下口罩，将接触口鼻的一面朝里折好，再放入干净的清洁袋中封闭保存。

小贴士：

除了戴口罩，这些细节也要注意

冬春季节是呼吸道疾病高发期，戴口罩是预防传染的第一道防线。但除了戴好口罩，勤洗手、不扎堆、多喝水，也是有效防护手段。（记者王春岚 通讯员江鸿颖 陈舒）

【编辑：余丽娜】

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