两个人在一起内耗是什么意思

是指人自己对自己的消耗内耗是指内部消耗，自我内耗多数是由于人对自己的不接纳、或者纠结、批评，导致的因为自我原因对自己精神、身体的消耗，对个人来讲是一种损伤很多时候，我们会对未来过于担忧，会猜测别人种种的想法，虽然反复思考但最终无法改变现状这种情形其实是毫无意义的，属于一种自我内耗，会让我们产生许多负面情绪，现在小编就来说说关于两个人在一起内耗是什么意思?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

两个人在一起内耗是什么意思

是指人自己对自己的消耗。内耗是指内部消耗，自我内耗多数是由于人对自己的不接纳、或者纠结、批评，导致的因为自我原因对自己精神、身体的消耗，对个人来讲是一种损伤。很多时候，我们会对未来过于担忧，会猜测别人种种的想法，虽然反复思考但最终无法改变现状。这种情形其实是毫无意义的，属于一种自我内耗，会让我们产生许多负面情绪

，自我感觉也更加糟糕，但我们却深陷其中而不自知。