产后出虚汗怎么回事儿（产后总出虚汗怎么办）

产后总出虚汗怎么办

月子里总是大汗淋漓，是由于产后体内分泌旺盛造成的，不用担心。

不管天热还是天冷，甚至是在冬天，月子里的新妈妈也总是比普通人出汗多，如果稍微活动一下，更是会汗流满面、全身都会湿透。这是什么原因呢？

这是因为新妈妈在怀孕期间，体内积蓄了大量的水分，仅血液就比孕前增加了约 30%。通常情况下，普通人的血液量约占体重的 1/10，为 4000～5000 毫升，而孕妈妈则要增加 1000 多毫升。

分娩之后，这些体液就成为多余的东西，必须得通过汗液排出，如果不排出有可能会增加其心脏负担。

新妈妈体内的水分排泄主要有三个途径：

一是通过肾脏由尿液排出；

二是通过肺的呼吸排出；

三是通过汗腺由皮肤表面的毛孔蒸发。

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