艾草和什么像(却比艾草更有营养)

茼蒿

艾草和什么像(却比艾草更有营养)(1)

看似跟艾叶很像,那味道也差不多,但是茼蒿比艾叶更有营养,在广东茼蒿被誉为“皇帝菜”能救人。

艾草和什么像(却比艾草更有营养)(2)

茼蒿具有四种强化心脏的药效成分,所以说心脏不好的人常吃这个,不容易病发。

茼蒿还有美容的作用,皮肤毛孔粗大,粗糙的朋友,多吃茼蒿皮肤光光滑滑白白嫩嫩的。

茼蒿含有特殊的香味,能理气通便。便秘的朋友可以多吃一些。

茼蒿可以炒着吃,还可以凉拌,凉拌最好吃不过了。

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