胎动如何数才正确（胎动与宝宝健康有什么关联）

普遍的方法就是孕妈妈一天数3次，每次一小时孕妈妈每天尽量在早、中、晚相同的时间进行胎动次数的记录，以帮助孕妈妈找到胎动的规律在数胎动前，孕妈妈可以选择自己认为最舒适的坐姿或者左侧卧位这样有利于孕妈妈身心得到完全的放松同时环境需要安静，这样记录下来的胎动才是正常胎儿每动一下做下记录，一个小时过后就统计次数，一天下来有3个小时的胎动次数每天数完3次胎动后，就把3次胎动次数相加，然后再乘于4，得出12小时的胎动次数的总和一般情况下12小时的胎动总次数在30~40之间，少于10就要及时看医生，看看胎儿是否出现遇到危险，现在小编就来说说关于胎动如何数才正确?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

胎动如何数才正确

普遍的方法就是孕妈妈一天数3次，每次一小时。孕妈妈每天尽量在早、中、晚相同的时间进行胎动次数的记录，以帮助孕妈妈找到胎动的规律。在数胎动前，孕妈妈可以选择自己认为最舒适的坐姿或者左侧卧位。这样有利于孕妈妈身心得到完全的放松。同时环境需要安静，这样记录下来的胎动才是正常。胎儿每动一下做下记录，一个小时过后就统计次数，一天下来有3个小时的胎动次数。每天数完3次胎动后，就把3次胎动次数相加，然后再乘于4，得出12小时的胎动次数的总和。一般情况下12小时的胎动总次数在30~40之间，少于10就要及时看医生，看看胎儿是否出现遇到危险。

如果孕妈妈属于胎动频繁的那种，每次胎动次数都差不多那就不用担心。但是如果某次胎动次数突然增加，那么就要及时看医生，因为那是一种胎儿遇到危险所发出的信号。

每天一小时胎动法。很多需要上班的孕妈妈没有太多的时间花在数胎动上，那么孕妈妈可以用这个方法来观察胎宝宝的情况。孕妈妈每天利用一个小时来数胎动。孕妈妈选择一天中宝宝较活跃的时间进行数胎动，如饭后、运动后和睡前。最好选择每一天的同一时间来进行，采取坐姿或者左侧卧位，在安静的环境下，感受宝宝的活动。在宝宝胎动最活跃的时间段里，一个小时内胎动次数一般在5~6次或者更多，如果一个小时胎动次数少于3次，可以再过几个小时重新数过，若第二次胎动次数少于3次，应立刻到医院检查，以免胎儿发生意外。如果连续3-4天胎动和平时有明显的差异，也应该到医院检查，保证胎儿健康成长。